鲁人版《道德与法治》七年级上册-4.8.2在磨砺中走向坚强课件(共22张PPT)讲述.ppt

七年级《道德与法治》第八课第二框 在磨砺中走向坚强 导入新课 每年的1月11日，就有一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。 他们有病吗？ 教学目标 1、在日常生活中主动磨砺自己的意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 2、学会磨砺意志的基本方法，提高自觉锻炼意志品质的能力。 3、能具体分析自己的实际情况，有针对性制订磨砺意志的计划。 探究新知 意志力自测：请选择一种最适合自己的答案，填在括号内(时间5分钟) 1、自习课上，我能不受别人的干扰始终目标明确地学习（ ） A.经常如此 B.多半如此 C.时有时无 D.较少如此 E.没有 2、课堂上，我能注意力集中听课，从来不开小差或搞小动作（ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D.很少是 E.没有 3、我的作业总是当天完成，从不拖延。 （ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D. 很少是 E.没有 意志力自测 4、做完题后，从不找人对答案，相信自己是正确的。（ ） A.是 B.经常是 C.有时是 D.很少是 E.不是 5、自己订的学习、锻炼、个人修养等等计划常常不能实现。（ ） A. 没有 B. 较少 C.不多不少 D. 较多 E. 这种情况很多 6、课间操、升国旗或开会集体站队时，能自觉做到“快、静、齐” （ ） A.完全是这样 B. 经常是 C. 有时是 D. 偶尔是 E. 不是 7、当学习和娱乐发生冲突时，我会选择学习。 （ ） A.经常如此 B.多半如此 C.时有时无 D.较少如此 E.没有过 寻找“在磨砺中走向坚强”的旅途开始了…… 小明通过以上意志力自测后,觉得自己意志还很薄弱,而磨砺坚强意志很重要，是能否跨进成功大门的关键，于是他很想磨砺出坚强的意志，那具体该怎么做呢？我们和小明一起来解决问题。 名人故事 司马光是我国宋代史学家，他奉旨编写《资治通鉴》后，就用圆木做了一个枕头，取名“警枕”，意在警惕自己，切莫贪睡。当他枕在这块圆木上睡觉时，只要稍一翻转，“警枕”就会翻滚，将司马光唤醒。然后，他立刻坐起，继续奋笔疾书。司马光为编撰《资治通鉴》呕心沥血，每天一起床就写到深夜，前后历时19年，终于完成了这部历史巨著。 司马光成功的秘诀是什么？ 确立明确的目标，明确锻炼任务 磨砺意志 学会坚强 无方向性的行为 欠效果和效率 1、明确锻炼任务。明确目标是行动的动力 没有目标的努力 就像在黑暗中远征 目标 动力 克服困难和挫折 磨练意志 人生目标的实现过程，也是磨砺意志的过程。 目标三步曲 提出明确的锻炼目标 目标具体化 实现目标 2、加强自我管理 五一放假三天，各科老师都给我们布置了作业，我下定决心全力以赴，认真完成所有作业。 可是放假第一天，我去参加了小学同学聚会，玩的很开心；第二天家人要去乡村一日游，实在是不错的主意，不去白不去；最后一天，感觉很累，一觉睡到下午…… 思考:大家猜猜假期结束“我”返校时会发生什么状况?你认为主要原因是什么? 　　　　　　　 富兰克林的时间表: 5---7时:起床,盥洗，祷告，读书，早餐。 在这段时间里，他给自己提出一个很有意义的问题：“我这一天将做一些什么有益的事？” ８---11时:工作，切实执行订好的一天工作计划。 12---13时:读书或查账目，吃午饭。 14---17时:把未做好的工作迅速完成，仔细检查已做好的工作，有错的地方立即改正。 18---21时:整理房间，晚餐，音乐，娱乐或聊天。 在这段时间里，他向自己提出一个能帮助自己反省的问题：“我今天做了什么有益的事？” 22---次日4时:睡眠，好好地睡眠。 磨砺意志的过程是一个艰苦的过程，若不能有效地管理自己，就难以收到预期的效果。在日常生活中，根据自己的实际情况规划好学习、娱乐、体育锻炼、家务劳动、作息等，给自己提出明确的要求，并坚持做好，这就是在培养自己的意志力。为保证到到预期效果，我们也可以寻求家长、老师和同学的监督和帮助。 3、做自己不感兴趣但有意义的事 课堂上，老师就“意志坚强”问题让大家自由发表见解。 小梁说：“哪怕自己错了，也要坚持下去，这是意志坚强的表现。” 小刘说：“孟子曾经说过，‘天将降大任与斯人也，必先苦