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在歌唱中如何使你的内心更强大——谈谈如何克服歌唱中紧张的心理.pdf
·音乐理论· 大众文艺
在献。昌申如何使仰的内 j 山更强大
一一谈谈如何克服歌唱申紧张的ω理
李颖 (内江师范学院讲师 四川内江 641 ∞0)
随着科学的发展,时代的进步,对外交流的不断加强以及我 课堂环境、气氛就会更加融洽,学生的心理素质就会得到逐步的
国现在歌唱艺术的繁荣发展,无论是在理论还是实践中人们对科 提到。
学的发声方法,规范的咬字行腔和演唱的技能技巧,都取得了很 三、课堂与课下练习相结合提高演唱技巧
多丰硕的成果,同时也总结了许多经验和规律。但在歌唱领域还 在很大程度上,心理的紧张除了其他一些原因以外,→个
存在一个非常重要的问题,那就是心理因素对演唱者的演唱成功 更重要的原因就是歌唱者演唱技巧掌握的不纯熟所造成的。在教
与否的影响已被广大声乐教育者所重视,并且己有诸多声乐理论 学中我发现在初学阶段,歌唱者的勇气,绝大部分依赖于技巧掌
教育家在理论上对其进行了分析,在此,我也将结合自身的实际 握的熟练程度,由于技巧掌握不够成熟,往往会给演唱者带来一
教学中发现的问题和演唱经历提出几点训练和培养演唱者良好心 定的心理负担,这是引起心理紧张的主要原因。所以拥有高超的
理素质的建议和看法。 声乐技巧,才能适应各种复杂环境,取得演出成功的保证,只有
歌唱心理是人的头脑对歌唱客观现实的反映过程,是歌唱活 经过严格的专业技术训练,不断提高演唱技巧和艺术修养,才能
动得以正常开展的前提条件,是大脑思维意识对肌体歌唱生理运 有充满成功的把握与信念.作为声乐学习者苦练扎实的基本功必
动的精神制约与控制,在歌唱歌唱,过程中总的来说是呼吸、共 须从日常的练习开始,必须持之以恒,这是声乐学习者较难把握
鸣、发声、吐字听觉等协调运动的动作。那么如何协调好他们之 的→个环节,因为在教学过程中不难发现很多学生离开了自己的
间的相互关系,心理状态是非常重要的。那么如何在歌唱中使你 声乐指导老师就不知道怎样歌唱了或者是在课下唱的和老师课上
的心理素质得到提高,使你的内心更强大呢?我认为只要做好以 所教的练的感觉不同,甚至练反,走弯路,这是为什么呢?我认
下几方面不断克服造成紧张心理的因素就能使你在歌唱中的内心 为,首先还是因为学生的基本功不扎实,在课堂经过老师的指导
变得更强大。
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