糖尿病饮食治疗55074课件.pptVIP

糖尿病饮食治疗;糖尿病饮食治疗;水产品类;海带;黄鳝;海参;紫菜;蔬菜类(一);蔬菜类（二）;苦瓜;黄瓜;南瓜;冬瓜;白菜;白萝卜;西红柿;西兰花;青椒;大蒜;洋葱;菠菜;芹菜;山药;魔芋;黑木耳;金针菇;其他蔬菜;代粮蔬菜;水果类;柚子;草 莓;山楂;泥猴桃;石榴;桑葚 桑叶;不宜吃的水果;不宜吃的水果;谷豆类;糙米;小米;燕麦;荞麦;薏仁;玉米;黑芝麻;调味剂;醋;桂皮;生姜;饮品;牛奶;豆浆;绿茶;红酒;蘑菇汤;鸡汤;骨头汤;尽量不吃的谷豆类食物;尽量不吃的谷豆类食物;可适量常吃的肉类食物;可适量常吃的肉类食物;血糖指数与血糖负荷;血糖指数与血糖负荷; 常见食物的血糖指数和血糖负荷（一）;常见食物的血糖指数和血糖负荷（二）;简易膳食六步计算法;第二步评价每公斤体重热量;第三步计算理想体重、总热量和总份数;第四步计算营养素分配份数;第五步计算各类食物分配份数;第六步计算???量餐次分配份数;食物交换分;1.等值谷物薯类交换表;2.等值蔬菜交换份;3.等值肉蛋类食品交换份;4.等值大豆类食品交换份;5.等值奶类食品交换份;6.等值水果交换份;7.等值油脂硬果类交换份;8.食品的膳食纤维;