3、团体催眠对高三学生考试焦虑的改善作用.pdf

中国心理卫生杂志2012年第26卷第5期 ·心理治疗与心理咨询· 团体催眠对高三学生考试焦虑的改善作用 周爱保1 姜艳斐1 袁彦’ 安花花1 常晓春’ 张润娥2 (1西北师范大学教育学院心理系，兰州730070 2兰州市第51中学，兰州730000 通信作者：周爱保zhouab@ nwml．m cn) 【摘要】目的：比较不同形式团体催眠对改善高三学牛考试焦虑的效果，为学校减轻考试焦虑寻找一 种便捷、有效的方法。方法：方便选取兰州某中学高三学生200人，经筛查考试焦虑者133人，分为3个 实验组——催眠暗示组(n=33)、听催眠暗示录音组(n--34)、催眠放松组(n=37)和】个对照组(n= 29)。对实验组的学生进行不同形式团体催眠．对照组不进行处理。采用考试焦虑量表(TAS)、一般自我 效能感量表(GSES)，焦虑状态一特质阿卷(STAI)在团体催眠前后进行评估，并由学生对催眠效果进行 主观评价。结果：催眠前中组学生的TAS得分差别无统汁学意义(P0．05)，催眠后3个实验组的TAS 得分均低于对照组(PO．001)，而催眠放松组的TAS得分低于听催眠暗示录音组和催眠暗示组(P 0．001)。催眠后实验组女生TAS得分低于男生(P=0．023)。4组学生催眠前后GSES得分差异无统计学 意义(P=O．200)。结论：不同形式团体催眠均可有效缓解考试焦虑。在团体催眠条件下，催眠放松的形 式对考试焦虑的缓解优于催眠暗示和聆听催眠暗示录音的形式。 【关键词J 团体辅导；催眠治疗；催眠录音；考试焦虑；高三学生；干预研究 中图分类号：R749．72。R749．055文献标识码：A文章编号：1000—6729(2012)005—0363—05 doi：10．3969／j．issn．1000-6729．2012．05．010 (中国心理卫生杂志，2012，26(5)：363—367．) Improvement of group hypnotism on test anxiety in senior three students ZHOU Ai．Bao’．JIANG Yah．Feil，YUAN Yahl，AN Hun—Hua’，CHANG Xiao．Chunl，ZHANG Run—E2 Department of Psychology。School of Education，Northwest Normal University。Lanzhou 730070，G柚su province，China 2No．51 Middle School of Lanzhou City，Lanzhou 730000，Gansu Province．China Corres即ndeut Author：ZttOU Ai-Bao,zlwuab@nwllld,edu．∞ 【Abstract】0bjeaive：To explore the effect of group hypnotism on test anxiety in senior three students．Methods：Totally 200 senior three students we陀selected by convenience sampling．and 133 students who felt anxious about exams were screened with the Test Anxiety Scale(TAS)．TlIey were divided into three experi— mental groups，including hypnotic suggestion group(n=33)，listening to hypnodc suggestion recording group(n。 34)，hypnotic relaxation group(n：37)．and a control group(n=29)．The experimental groups were given different types of hypnotic training while the control group was not．All groups were assessed with the TAS，General Self-El- ficacy Scale and State·wait Anxiety Inventory before and after hypnotic training，and they Were asked to give a sub- jective evaluation after the experiment Results：The difter