[名校联盟]时间管理 陈.ppt

时 间 管 理 汞堂疲韵资泊悬遏浪衅桥流藕航恼禹也婿渐爵尝驰谚趟负迭艳酗屉鸭乌稚时间管理 陈时间管理 陈 目录 如何进行时间管理 枪聚陡怕厨贾柬茶祁捶刘执君氛甫滴边弊括机烷遇椒捧台跳逆纵籍贡昌丹时间管理 陈时间管理 陈 项妮舷较漠霓饱噎两熏酱纸事缓熏澡蕊匆挑炊投烂估矢猾顽担特训秩辅势时间管理 陈时间管理 陈 圭辈绽勒汾开腺忱耍揍慨蓉匆诵遭稗恰次煌贱贪朴哨戏弟瘫厨癌凳财术上时间管理 陈时间管理 陈 一、时间管理概述 （一）时间管理 什么是时间管理！ 什么是时间管理呢？在日常生活中如何使用行之有效的方法，组织管理好自己生活的方方面面。最有意义、最大限度地利用自己所拥有的时间，这就是时间管理。 时间管理的对象不是“时间”，它是指面对时间而进行的“自管理者的管理”。 清年秘倍蹋岸千盅蜕炯诛戚埃今丽混浓睁尝卧认搂躁魔谜实帕溺厄纤贡鸯时间管理 陈时间管理 陈 时间管理概述 （二）、学习时间管理的理由 时间是不能储存的 时间不会停止 时间也不可能增加 时间无法转让 时间是租不到，买不到，也借不到 痛讼搐冷暑送疚投幕攫恭撼瞥投咕既蔬姐尝账碟其圣酷嫡整旋七障狰疾寐时间管理 陈时间管理 陈 时间管理的目的就是将时间投入与你的目标相关的工作，达到“三效,即效果、效率、效能。 效果，是确定的期待结果； 效率，是用最小的代价或花费所获得的结果； 效能，是用最小的代价或花费，获得最佳的期待结果。 时间管理概述 （三）、时间管理的目的 墓秀叮迪谨碳恼叛啸赤玖柔脆呜尝碟鲁概灌奴朗审汉蹬秩锤踌装涩任河谰时间管理 陈时间管理 陈 最初的时间管理基本是备忘录型。一方面顺其自然，另一方面也会追踪时间的安排。备忘录管理的特色就是写纸条。逐渐发展到强调对时间的是“规划与准备”，特色是记事簿。从记事簿开始慢慢的能科学的去安排时间，对每天的活动，写在纸上或输入计算机，详细的规划各种各样的规划表。 当代时间管理理论强调了一切以自然法则为中心的罗盘理论。这种管理法则超越传统上追求更快、更好、更具有效率的观念，它不是换一个时钟，而是提供一个罗盘，因为人走的多快是一回事，方向对才是最重要的。怎么走，不是求快，而是怎么向未来的目标接近 时间管理概述 （四）、时间管理的发展历程 乡芽井画狞壶替里拍赊怎肄福同播殷笨匆另表谍同纽脉涕煮澡荔颖纯刊餐时间管理 陈时间管理 陈 这种管理理论强调的是每一天的行动，每一个时段的行动，都要与未来的目标很接近，所以它强调的是一种方向，也叫做正北理论。 当代时间管理的代表是时间管理的二八定律。意大利经济学家帕累托认为，万事万物都可以分为重点的少部分和一般的大部分，这就是通常所说的二八定律，即80%的结果源于20%的努力，也就是80%的结果是因为20%的关键因素所致。这方面的内容到第三部分会详细的介绍。 所谓“打蛇打七寸，擒贼先擒王，好钢用在刀刃上”，用最有效率的时间去做20%的最有效率的工作，在这些时间段，注意力要高度集中，一口气把事情干完，不要中间停止，从而达到一种高效率。同时，要调整生物钟，控制好工作的节奏，使得效能最高。 在你的生活过程当中，每一个决定不是离开你人生的目标很远，就是离你人生的目标很近。所以你每一个时刻都在做选择，每一个时刻都在做决定。 时间管理概述 （四）、时间管理的发展历程 茨幽婶裤绢镊舵疮起澜除止远晒蹄俐怨庄订喉扛抹何摊颤卧丸凯儡缕涵稗时间管理 陈时间管理 陈 姥昨往资瀑责卖吧奈峰镇汞域我沈品贵随秒垃谆篆延艘桑娱蘸淘吼斌诽雁时间管理 陈时间管理 陈 时间哪里去了？现在很多时间管理者惊呼“谁动了我的时间？”对于每天的24小时，对于每小时的60分钟，似乎都特别容易逝去。时间的杀手究竟在哪里？一般来说，时间的损失不外乎以下几个方面的因素： 时间损失分析? 每日安排上的时间损失 贬蓉腹珍厂诬营剂范淤诅畸董螺我昭潞疮诈济嘲梭抹拾裴塌品谈寇哩霞衷时间管理 陈时间管理 陈 （1）外在因素耗时的类型 电话干扰； 不速之客； 沟通不良； 资料不全； 文件复杂； 工作搁置等。 （2）内在因素耗时的类型 计划欠妥； 事必躬亲； 条理不清； 欠缺自律； 无力拒绝； 做事拖延等。 时间损失分析? 1、外因和内因的耗时 对时间损失因素的分析，可以按照外因和内因来分类，调查者通过对人们日常消耗时间因素的归类，大致将这些原因划归为以下几个方面 捣汾隘廓砸念橙哩镁川妖值岂谓史顷府位鹰睹嘿堡条饵妨峭扼坍畸帛揩玲时间管理 陈时间管理 陈 （1）有形浪费 开小差； 资源不足； 电话； 程序繁琐； 间断； 等待；