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健康教育与健康促进 刘益民;一、健康教育基本概念 （一）健康教育的概念 （二）健康促进的概念与方法 （三）行为的形成和发展的影响因素 （四）健康相关行为改变理论——知信行， 自我效能，行为分阶段改变理论··· 二、健康教育方法 （一）健康信息传播： （二）传播的分类及特点 （三）传播方法与技巧影响因素 （四）健康教育工作方法： 定量、定性及干预教育方法（社区诊断） 健康教育计划设计、实施及效果评价 行为干预;一、健康教育的基本概念 （一）健康教育的概念 （二）健康促进的概念与方法 （三）行为的形成和发展的影响因素 （四）健康相关行为改变理论——知信行 ; 1、 健康教育是通过信息传播和 行为干预, 帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立正确的健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动过程。 ;2、健康教育的实质;3、健康教育的目的和重点; （二）健康促进的概念与方法 概念 五个活动领域 健康促进与健康教育的区别 ; 1、健康促进的概念 健康促进是促使人们维护和提高他们 自身健康的过程，是协调人类与环境的战略，它规定了个人和社会对健康各自所负 的责任。它以健康教育为基础，其基本内 涵包含了个人和政府行为（社会环境）改 变两个方面，并着重于发挥社会功能。; 2、健康促进的五个活动领域;⑴ 制定健康的公共卫生政策 健康促进的政策由多样而互补的各个方面综合而成，它包括政策、法规、财政、税收和组织改变。涉及各个部门、各级领导。; ⑵ 创造支持性环境 人与自然密不可分，健康促进在于创造一种安全、舒适、满意、愉悦的生活和工作条件。必须提出保护自然，创造良好的环境以及保护自然资源。 ; ⑶ 强化社区的行动 组织具体而有效的社区行动，包括确定需优先解决的健康问题、做出决策、挖掘社区资源，参与计划的制定和执行??以达到促进健康的目标。这一过程的核心问题是赋予社区以当家做主、积极参与和主宰自己命运的权利。; ⑷ 发展个人技能 通过提供信息、健康教育和帮助人们提高生活技能以支持个人和社会的发展。目的是使群众能更有效地维护自身的健康和他们的生存环境，并做出利于健康的选择。; ⑸ 调整卫生服务方向 卫生部门的作用不仅是提供临床服务与治疗服务，而且必须坚持健康促进的方向。调整卫生服务方向也要求政府、社会团体、卫生部门和专业人员、个人共同分担维护和促进的责任，并立足于把一个完整的人的总需求作主服务对象。 ;3、健康促进与健康教育的区别;（三）行为的形成和发展的影响因素 ; 人类行为构成的五个要素： －行为主体 － 行为客体 －行为手段 －行为环境 －行为结果; 人类的行为有本能行为和社会行为两大类: （1）本能行为（3个方面） 与生存有关的行为：如摄食、睡眠； 与种族保存有关行为：如性行为： 攻击与自我防御有关的行为：反抗、妥协、逃避。 ;(2) 社会行为 是人在社会化过程中为了自身生存和发展而形成的一系列行为。社会行为的涵盖面很广，如职业技能、社会角色、娱乐行为等。 ; 2、行为的发展与影响因素： （1）行为的发展（4个阶段） ——被动发展阶段(0~3岁) ——主动发展阶段(3~12岁) ——自主发展阶段(12~成年) ——巩固发展阶段(成年以后) ; （2）行为形成和发展的影响因素 ——遗传 ——环境 ——学习; ▼遗传因素： “龙生龙，凤生凤，老鼠生儿打地洞” 由于基因的复杂性，决定了人类行为复