跳过障碍物.docVIP

四年级体育课教案 教学 内容 1、并足跳过障碍物 2、障碍接力跑 课程 目标?通过本节课的教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极主动参与体育活动的态度和行为。 2、使90℅的学生掌握并足跳过障碍物的技术要领，提高学生的下肢力量，发展灵敏性和快速奔跑能力。 3、培养学生勇于克服困难、顽强拼搏和团结协作的精神。课的部分课的内容时间次数组织与教法 准 备 部 分一、课堂常规： 1、体委整队、报告人数。 2、师生问好，查人数。 3、宣布课的内容和任务、注意事项。 4、检查服装。 二、准备活动：慢跑 由排头带领学生绕操场慢跑。2′ 3′组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 教法：教师讲、学生听 要求：快、静、齐 组织： 教法：教师口令带跑。 要求：学生听口令，步伐齐。排头认真带跑，其他学生紧跟排头跑，跑时不许说话或打闹。 基 本 部 分一、并足跳过障碍物 学生双脚并足跳过不同高度的障碍物，例如实心球、平放的体操垫子、立起的垫子、横放和纵放的垫子、盒子。 1、集体练习 2、分组练习 二、障碍接力跑 方法：把学生平均分成四个组，四路纵队站在起跑线后，每组的前方每个5米依次放着垫子、实心球、垫子和标志物。比赛开始排头跑出跳过横放的垫子、实心球、折叠的垫子然后绕过标志物返回来与下一个人击掌后到排尾站好，哪组先完成哪组为胜。 15′ 15′  组织： × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 教法：教师进行指导监督和纠错。 要求：学生认真听讲，注意力集中，认真练习。 组织： × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 教法：教师讲解游戏的方法并做示范，找个别学生做示范，进行监督指导并纠错。 学法：讲解清晰，示范正确，学生认真进行游戏。 结 束 部 分 一、放松 二、总结本节课的内容 三、下课 5′组织： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 教法：教师讲、学生听 要求：学生情绪饱满场 地 器 材 田径场 标志物四个 垫子八个 实心球四个 预　计　生　理　负　荷 预计练习密度：35%左右 预计平均心率：130~145次/分 课 后 小 结教研组长签字