失眠症的合理用药及其治方案分析失眠症的合理用药及其治疗方案分析.doc

失眠症的起因、合理用药及其治疗方案分析 杜江 旷石 （湖南省株洲市三医院，株洲 41200） 【摘要】 失眠症是现代社会强压力下的一种常见临床症状，绝大一部分已经影响到人类的身体健康和正常生活。失眠症一定要对因治疗，综合治疗，药物治疗和心理治疗并进，这样才能从根本上解决失眠问题，从而更健康美好的生活。本文主要讲述的是怎样合理的使用镇静催眠药物并合并其他辅助药物使用，在此同时加以心理辅导，穴位按摩等，并制定合理的治疗方案来解决失眠者的烦恼，让他们能有一个美妙的睡眠。 【关键词】：入睡和睡眠障碍；合理用药；镇静催眠药；心理治疗 Causes of insomnia, rational drug and treatment program analysis Du Jiang Kuang Shi （The third peoples Hospital of Zhuzhou city Hunan Province，zhuzhou 412000） [Abstract] insomnia is a common clinical symptom of modern social strong pressure, part of the majority has affected the health and normal life of mankind. Insomnia must due to treatment; comprehensive therapy; drug therapy and psychological therapy and into, so as to solve insomnia problems fundamentally, thus more healthy and wonderful life. This article is about the use of sedative hypnotic drugs how reasonable and combined with other auxiliary drug use, at the same time to counseling, acupuncture point massage, treatment options and develop a reasonable to solve insomnia troubles, so that they can have a good sleep. [keyword]: sleep and sleep disorders; rational drug use; sedative hypnotics; psychological treatment 大多数人都有过失眠的经历，但每个人的失眠程度却有不同，而随着社会压力的不断增加，失眠症的人越来越多，失眠人群的年龄也越来越年轻化，所表现的症状也越来越复杂，越来越严重，失眠症已经给人类的健康生活带来了重大威胁。失眠症主要表现为难以入睡，睡眠时间维持困难或者早醒，其起因可能是有躯体疾病，精神压力或疾病，环境原因等[1]；也有一些不明原因的失眠存在[2]。前者称之为继发性失眠症，而不明原因的则称之为原发性失眠症[3]。睡眠是保持健康和觉醒的积极生理过程，健康的身体离不开健康的睡眠。失眠患者会因为失眠而无法恢复精力和体力，从而使生活和社会功能受损。失眠患者伴随着体力下降，精力不集中，理解能力下降等临床表现。并且可能伴有其他的疾病发生，比如高血压，肥胖等身体变化；也有些会伴有抑郁症和焦虑症的发生，更胜者可能会导致精神病的发生[4]。因此，失眠不仅是一个医学问题，而已经演变成一个社会问题。医务工作者应当更加关注失眠患者，让他们有一个健康美好的生活。 其实作者两本人也曾经是失眠症患者，但经过多年的调理和药物治疗也已经得到了基本痊愈，所以对这方面也有一定的探讨和研究。因此，将自己的实践和经验相结合总结为以下几点，把握好这些并加以合理的治疗方案，我认为大部分的失眠患者将能有很大程度的康复效果！ 诊断出失眠最根本的原因 如上所述，失眠可以分为原发性失眠症和继发性失眠症。而原发性失眠症就是指那些找不到失眠原因，无法从医学角度来解释的失眠症。但这样的症状是很少见的，大部分失眠都可以找到根本原因。找到原因的失眠则称之为继发性失眠；而这样的失眠又可以分为内在因素和外在因素两类。内在因素则是指人的自身因素，比如精神疾病，躯体疾病或者自我主观因素暗示等。这样的因素的患者基本都是需要药物治疗的，或者心理治疗的。而外在因素则是指那些非患者本身造成，而是因为环境变化，生理改变，食物或者药物影响等造成的。比如地理位置的改变，时差的颠倒，睡眠时间的改变兴奋性食物或药物的使用等都是一些影响睡眠的外