消闲与丰盛人生.doc

PAGE  PAGE 1 PAGE  第一部分 體育、運動、康樂、消閒與豐盛人生：歷史和發展 體育 (香港中學文憑) 第一部分 體育、運動、康樂、消閒與豐盛人生：歷史和發展 香港特別行政區政府 教育局 課程發展處 體育組 2014a 目錄頁數學習目標2詞彙3基要概念和理論定義及詞彙8體育、運動、康樂與消閒的角色和價值8香港的體育現況11香港的運動、康樂與消閒現況16閱讀材料21探??活動舉隅23教師參考資料25學生參考資料27相關網址28PAGE 30 第一部分 體育、運動、康樂、消閒與豐盛人生：歷史和發展  PAGE 2 學習目標 本部分旨在讓學生對體育有概括的認識，並了解體育與運動、康樂和消閒三方面的關係。本部分希望學生能掌握體育相關的詞彙、基要概念、歷史和近期發展。這有助學生探究有關體育、運動及康樂的議題，以及學習其他部分的課題。 預期學習成果：學生將能夠 說明體育、運動、康樂和消閒在日常生活中的角色和價值，並列舉例子； 評鑑香港的學校體育課程在推動健康生活上的作用；以及 就如何推動香港的運動、康樂和消閒活動的發展，提出建議。 詞彙用語解釋活躍及健康的生活模式Active and healthy lifestyle是一種恆常參與體育活動及維持健康習慣的生活模式，能讓學生感到活力充沛、增強正面自尊感和建立積極人生觀。協作能力Collaboration skills能耐心聆聽及欣賞他人，並具備溝通、協商、調協、領導、判斷、影響和激勵他人的能力。溝通能力Communication skills人與人之間的一種動態及持續的互動行為，以求達致既定目標或結果的能力。為了成為有效的溝通者，學習者應該學習有效地聆聽、說話、閱讀及書寫；並學會怎樣選用最恰當的方法，按照目標和情境的要求，傳遞訊息；亦應採用準確及合適的資料，為讀者或聽眾有系統及適當地組織內容；評估自己能否與人有效地溝通，並找出需要改善的地方而付諸行動。創造力Creativity有關創造力的定義相當分歧。有研究者把創造力界定為一種產生原創、新穎、獨特意念或產品的能力，或為解決問題的能力；亦有研究者將之界定為一種歷程，或創造者所具有的人格特質。明辨性 (批判性)思考能力Critical thinking skills檢出資料或主張中所包含的意義，對資料的準確性進行質疑和探究，判斷什麼可信，什麼不可信，從而建立自己的觀點或評論他人觀點的正誤。能量消耗Energy expenditure 能量消耗的常用單位是千焦耳（公制）或千卡（英制）。個人的日常能量消耗主要取決於身體活動強度和持續時間。健身或鍛鍊Exercise有計畫、有組織、具重複性，以增進身體健康或維持良好體適能為目標的體力活動。一般體育課程General PE屬正規體育課，應佔基礎教育（小一至中三）總課時的5-8%，以及高中課程總課時的最少5%。一般體育課程在高中課程中又稱為「其他學習經歷 － 體育發展」。共通能力Generic skills幫助學生學會掌握知識、建構知識和應用所學知識去解決新問題。透過不同科目或學習領域的學與教，發展學生的共通能力。這些能力還可以轉移到其他學習情況中使用。課程發展議會訂出九種共通能力，包括協作能力、溝通能力、創造力、批判性思考能力、運用資訊科技能力、運算能力、解決問題能力、自我管理能力和研習能力。健康或豐盛人生Health / Wellness世界衞生組織將健康定義為「不僅是免於疾病和不衰弱，而是保持在身體上、精神上和社會適應方面的良好狀態」。因此，我們可以理解「健康」就是豐盛人生的意思。 運用資訊科技能力Information technology (IT) skills以審慎批判的角度，明智地使用資訊科技去尋找、吸收、分析、處理和介紹各項資料的能力。消閒活動Leisure於餘暇時參與休息性的活動。運算能力Numeracy skills能進行基本運算，在生活問題上運用基本數學概念作合理的估算，明白圖表、圖像及文字中的數量概念，管理數據，處理財富及記錄物資存量等能力。其他學習經歷 － 體育發展 Other Learning Experiences － Phy