春季吃什么水果 五种水果不应季.docVIP

春季吃什么水果 五种水果不应季  HYPERLINK /fruit/ \t _blank 水果含有丰富的 HYPERLINK /vitamin/ \t _blank 维生素，而且口味好，自古以来都是人们的最爱，但是吃水果要看时间，最好不要吃反季水果，在春天到来之际，有五种水果，大家千万别多吃哦! 菠萝 　　问题：一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、 HYPERLINK /pf/ \t _blank 皮肤发痒等过敏现象。 　　原因：这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防 HYPERLINK /tlist/24483.html \t _blank 过敏反应，菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再吃。 　　 HYPERLINK /ysjk/swyy/ \t _blank 营养师：菠萝属于热带水果，含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶，对 HYPERLINK /tlist/16291.html \t _blank 预防便秘和 HYPERLINK /tlist/17835.html \t _blank 消化不良很有好处，是 HYPERLINK /tlist/18003.html \t _blank 夏季水果的很好选择。随着天气渐渐转暖，我们会看到 卖菠萝的商家渐渐多起来，很多商家都是用玻璃钢盛满盐水泡菠萝，每块菠萝上都会插根筷子，这里提醒大家，购买考虑一下玻璃钢里的盐水多久没换了?筷子是不 是新的?这样不光卫生不合格，还会造成二次污染。 　2、 HYPERLINK /fruit/banana/ \t _blank 香蕉 　　问题：为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。 　　支招：正确的方法应该是加温熏熟。 　　 HYPERLINK /ysjk/swyy/ \t _blank 营养师：香蕉是一种营养丰富的热带 HYPERLINK /fruit/ \t _blank 水果，味甘性寒凉，有润肠、清热的作用。每年的夏天才是它成熟季节。  HYPERLINK /fruit/strawberry/ \t _blank 草莓 　　好处：中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善 HYPERLINK /bm/ \t _blank 便秘，预防痔疮、 HYPERLINK /tlist/26480.html \t _blank 肠癌的发生。 　　问题：中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，颜色也鲜艳了，但冲淡了草莓固有的香味，吃起来缺少鲜味。 　　营养师：草莓是非常吸引人的水果，它的 HYPERLINK /vitamin/vitaminc/ \t _blank 维生素C含量很高，吃新鲜的草莓是不错的选择。草莓的自然 HYPERLINK /tlist/26404.html \t _blank 成熟期是每年的5月下旬。