引爆學习力快速阅读法.pptVIP

快速阅读;;快速阅读，势在必行;超级速读训练原理;认识你的眼睛;人眼的优势;眼睛的工作原理;认识你的眼睛;视觉机能有两个指标。一个是视力，它直接影响人们的生活、学习和工作，这您已经很熟悉了。别一个是视野，指当眼球向正前方直视不动时所能看见的空间范围。距注视点30度角以内为中心视野，此部分较为清晰；30度以外为周边视野，俗称“余光”。 充分使用中心视野的清晰范围，可让我们的阅读速度提高十倍以上。传统的逐字阅读，只使用了中心视野的一个点；阅读快一点的人，可一眼识别4-6个字；经过训练的人，可在中心视野范围内一眼识别30-300字以上。 很简单，一眼能识别几十几百字，比一眼看一个字，速度要快多少倍啊！速读速记训练，正充分发挥了方面的潜力！;眼脑直映，阅读提速;传统阅读和快速阅读的信息处理;在这一过程中，人们从感知文字到理解内容，除眼睛和神经系统外，一般不需要其他感觉器官参与，所以我们把它称为“眼脑直映”。眼脑直映的关键是排除头脑里潜在的发音现象，即阅读时做到不朗读、不唇读、不喉诵、不心诵。 眼脑直映的原理依据是，语言表达与阅读理解的不一致性。语言表达必须运用明确的、线形的、连贯的语言，而思维活动却可以是片状的、块状的，具有极大的压缩性、高度的跳跃性。读者在理解文字时，是按自己的思维习惯，用自己内潜性的“语言”来理解。因此，阅读中经常出现理解速度大于视觉速度的现象。; 再者，读者在阅读过程中的主要任务是理解，即掌握文中表达的观点、要旨、意图、情趣等。而很多文字注入了过多的“水分”（并不是完全没有作用）是不需要关注或阅读的。 训练有素的读者对同类文体的阅读已经形成了思维定势，阅读时可以忽略次要的内容，抓住某些与阅读目的相关的关键字、关键词、关键段，按预定的程序去思考，使大脑即刻作出相应的反应，瞬间形成自己的概念，从而高速有效地完成阅读理解任务。 由此可见，快速阅读的实质是快速的思维和快速的信息摄入有效配合的过程。;扩展视幅，一目十行;一目十行; 那么，人的视知觉范围到底有多大？有???少潜力可以 挖掘呢？ 实验结果表明，在0.1秒时间内，成人一般能够感知6～ 8个黑色圆点或4～6个彼此不相联系的外文字母，也就是 说，一分钟可以感知到4,200个点。 如果我们把一个字看作一个点的话，那么，一分钟就 可以看到4,200个字。这是未经过训练者的能力。 美国空军的心理学家和战术教育专家用速视仪进行的 训练证明，经过训练的普通人可以在1/500秒的时间辨认 4个英文字母。那么，一秒钟即可辨认120,000个英文字 母。; 根据统计，英文单词的平均字母数为6个，也就是 说，经过训练的人可以在一分钟辨认20,000个英文 单词。 视知觉范围的扩大，或者说整体感知能力的提 高，完全可以通过训练达到。 如把一些短语或短句写在卡片上，在极短时间内 在眼前闪示，然后说出上面的内容。熟练后逐渐加长 卡片上的短语或句子，缩短卡片闪示的时间，就可以 使视知觉范围逐步扩大，瞬间感知能力渐渐提高。 所以，对于快速阅读来说，扩大视幅的广度和范围 要比加快眼球运动速度更为重要，如果这两个方面经 过正确而持续的训练，同时提高，就可以得到事半功 倍的效果，就能真正做到“一目十行”。 ;消除回跳,效率倍增;在阅读过程中，眼睛的注视不仅从一个定点移到另一个定点，有时因意义不明了，或未看清楚，也会倒退到原定点或者前定点，以便对不同位置上的字、词进行综合的理解、记忆，或寻找遗漏的信息。 这种逆向的返回运动，阅读学上叫做“回跳”或“回视”。回跳次数越多，注视次数和耗费的时间也必然增多。 显然，回跳的次数与读者的阅读能力、读物难易程度和阅读要求有关，不熟练的读者，不仅注视次数多，每次注视所覆盖的字、词少，回跳次数也必然高，约占注视的30％；而阅读能力强的读者，则不仅注视次数少，每次注视所覆盖的字、词多，回跳次数也只占注视次数的10％。 与“回跳”相近似的情况，还有扫视，又叫做“行间移动”，是眼动的特殊情况。阅读时的扫视，是从一行文字的末端移至下一行文字的开端的眼动。刚开始学习阅读的 小学生反复扫视的运动较多，而且容易发生窜行或反复寻找的情况。;初步掌握阅读技能的学生，反复扫视的现象会逐渐减少，但扫视时，视线从上一行文字末端跳到下一行文字的开端，一般都是跳得很近，往往需要短距离地再跳一次。 在美国阅读心理学家古德·伊洛费看来，造成阅读速度慢的主要因素中，有关眼球运动的有三点：一是注视的次数过多，二是每次注视时间过长，三是回视过多。这些已经成为许多研究阅读的专家学者的共识。 因此，我们只要在阅读过程中有意识地减少注视次数，缩短每次注视的时间，尽量避免不必要的回视，就可以使阅读速度得到提高。