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教案前滚翻
体育课时计
年 级一年级人 数 40人授课时间40分钟授课地点 小操场教学内容1、前滚翻 2、游戏障碍接力赛
教
学
目
标1、认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。2、技能目标:让80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质,同时通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
3、情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习进行克服困难勇敢顽强的品格教育培养团结协作、积极进取的优良品质。教学重、难点重点:提臀、低头、蹬腿的协调配合。
难点:后脑勺着地。项目教 学
内 容动 作 要 领课 的 组 织 与 实 施教 师
活 动学 生
活 动组 织 形 式 及 要 求时
间负
荷准
备
部
分一、课堂常规
1、整队集合
2、师生问好
3、讲解本课主要学习的内容
4、安排见习生
二、准备活动
1、游戏抢位子。
2、进行简单的徒手体操练习。
3、原地进行低头团身的辅助练习。
1、游戏抢位子时遵守游戏规则,注意安全。
2、做徒手体操时动作准确到位。
3、做辅助练习时认真到位。
1、清点人数,检查学生着装。
2、教师讲解本课内容 ?
3、安排见习生。
4、带领学生进行课前的热身准活动。
1、体育委员整队报告人数。
2、明确学习目标内容。
3、积极参加热身活动。△(教师)
?(学生)
在指定的背风背光处上课。
队形:
??????
??????
??????
??????
△
(图一)
1、集合队伍要快静齐。
2、仪表端庄、服装整齐。
3、学生的积极参与性。
4、充分热身。
10
分
钟
小
负
荷主
体
部
分
1、学习前滚翻动作要领。
1、教师讲解示范,对重点动作一蹲、二撑、三低头、四团身滚动似球进行着重强调。
?
1教师带领学生整体复习一遍。
2、学生跟着老师的分解动作进行复习。
3、教师纠错。
1、学生观察教师的完整示范 。
2、按照要求做好一蹲、二撑、三低头、四团身。
3、在教师的组织下分组进行练习。
??????
??????
??????
??????
□□□□□□
△
??
(图二)
25
分
钟中
负
荷
量
2、障碍接力1、教师巡回观看学生的接力比赛,并能及时指出练习中的不足。
2、选派小组长进行带领和监督。
3、进行个别辅导和集体讲解。4、组织大家进行小组的比赛。
?1、在小组长的带领下各小组的成员在一起练习。2、不懂的向懂的同学或向老师请教。 3、发挥小组团结力量接受比赛任务。
?
?????
?????
?????
?????△
﹍﹍﹍﹍﹍
□□□□□
∣∣∣∣∣
◎◎◎◎◎
∣∣∣∣∣
↓↓↓↓↓
(图三)
结束部分1、放松环节:随着音乐做原地拉伸放松练习,放松学生的身心。
2、课堂小结:学生对本堂课的学习体会进行发言,最后教师再进行补充说明。
3、宣布下节课内容。
4、宣布下课,师生再见。5
分
钟小
负
荷所需器材
口哨1个
小操场一块
小垫子5个预计负荷平均心率120-130次/分
课的密??40-50% 小结
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