孕妇乳母营养与膳食1new论述.pptVIP

乳母的营养与膳食　史 尚;《中国居民膳食指南》一般人群膳;乳母的营养与膳食产褥期的营养与;产褥期：　　　指产妇自胎儿及附;①正常分娩：分娩后稍事休息即可;产褥期营养与膳食膳食营养丰富易;鸡蛋：含优质蛋白红糖、木耳：含;⑴乳母营养与饮食对乳汁分泌的影;(2) 哺乳对乳母健康的影响 ;3. 乳母的营养需要能量及宏量;乳 母 营 养 需 要 量能 ;乳 母 营 养 需 要 量VA;铁不能通过乳腺进入乳汁，乳母又;4 乳母的膳食指导⑴膳食指南在;4乳母的膳食指导⑵膳食构成（每;正确的饮食和适当的休息可恢复产;1、母鸡营养非富2、大量吃红糖;第一周：恶露排出，固本培元第二;1.别急着第一天喝下奶汤2.不;1. 辛辣燥热食物2. 过硬的;别急着第一天喝下奶汤不要急于吃;无标题;无标题;无标题;无标题;无标题;产后恶露不尽 正常：产后1-3;有助缓解症状的食材蔬菜类：白菜;有助缓解症状的食疗方益母草煮鸡;产后水肿 原因：1、脾胃虚;产后水肿 睡前少喝水，饮食清淡;产后水肿 红小豆薏米姜汤红小豆;产后水肿 桂圆粥桂圆肉30克切;产后腹痛 原因：1、宫缩痛 ;产后腹痛 红糖姜饮：红糖100;哺乳妈妈的下奶食谱 黄豆炖猪蹄;乳痈消结外用方金银花50克 公;乳头皲裂速效外用方生石膏30克;肝肾两虚方黄芪30克 当归、;少乳增乳方党参20克，当归9克;无标题