篮球投篮ppt.pptVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
篮球投篮ppt

;原地单手投篮技术;握球方法(正面图);握球方法(侧面图);;力量的运用;出手的角度;出手的速度;球的旋转;抛物线、入篮角;直接命中的瞄准点;; 碰板投篮的瞄准点;容易出现的错误与纠正方法 1、单手持球不稳 ;???2、持球或出球时肘关节外展 ;3、投篮时用力不协调 ????;4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈 ????;5、球在空中飞行不后旋 ?????? ; 6、抛物线太低 ??????? ;思考题;1.开始于脚下向上鱼贯用力,蹬伸踝关节——伸膝关节 ——直腰——伸肘 ——最后腕指的伸和弹拨。(柔和还是加力) ;2.弧度越高入篮的机率越大 但是,考虑时间和位置,中等弧度的投篮最为适宜(与距离有关系吗)。;3.球体的旋转有利于提高球飞行的稳定性和入篮的机率。(向前还是向后);相信自己,认真练习,只要努力拼搏,你??象麦克格雷迪一样棒。超越自己,就会出现奇迹。我行!!!是我努力的结晶。

文档评论(0)

xxj1658888 + 关注
实名认证
文档贡献者

教师资格证持证人

该用户很懒,什么也没介绍

领域认证该用户于2024年04月12日上传了教师资格证

1亿VIP精品文档

相关文档