ICU护士压力应对课件1.pptVIP

ICU护士压力应对与心理健康维护;课程内容安排;课程目标;概述;概 念; 1940年加拿大的Hans Selye将压力与疾病联系起来，把压力描述为某种事物对人的生理或心理造成的一系列紧张反应状态 -----压力之父 ;这种紧张表现在人们身上是按一定顺序和阶段进行的，Selye称这一过程为“全身适应性综合征” 这一过程分3个阶段，即警戒反应阶段、抵抗阶段或疲惫阶段 由此压力能导致身心疾病学说得到证实，许多学者都开始研究压力的原因，反映有关压力的学说发展很快，并开始应用于实践 ;分类： 正向压力：是指对健康有积极作用的体验， 正向压力增加时，个体的健康状况也增加 负向压力：对个体的健康状况有负面的影响，负向压力包括急性压力事件（如车祸、地震、海啸、日本的核泄漏等）和慢性压力事件（如慢性疾病） ;概 念;分类（性质） 物理性 化学性 生物性 生理病理性 心理性 挫折、心理冲突 社会性 结婚、失业、家庭成员患病、家庭冲突 文化性 ;社会性压力源 是指各种社会和生活事件对人产生的压力和刺激。 结婚、失业、家庭成员患病、家庭冲突等 ;心理性压力源 是指任何引起心理压力的因素和刺激 （当你必须做某件事情而又强烈感觉到自己能力不足） 挫折和心理冲突是最重要的两