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《常规》修订版
《一日常规》;一、为何要学习《一日常规》?;一、为何要学习《一日常规》?;一、为何要学习《一日常规》?;一、为何要学习《一日常规》?;一、为何要学习《一日常规》?;如何落实(力行)《一日常规》?;《一日常规》;如何落实(力行)《一日常规》?;如何落实(力行)《一日常规》?;一、居处必恭;(一)起床洗漱 ;1、按时起床,不睡懒觉;1、按时起床,不睡懒觉;2、漱口时轻吐而不喷洒,若污染了洁具,须随手擦干净。 ;3、头发梳理整齐,不蓬头乱发,掉发须捡起收拾干净。;4、物品摆放整齐,有定位。卫生间、盥洗房不乱摆个人杂物。;(二)、内务;1、床铺整洁、衣物叠放整齐。;1、床铺整洁、衣物迭放整齐。;2、睡前脱下的衣服须整齐迭好,不散乱堆放;;(三)、坐;1、坐必直身正体,不得仰斜。;葛优坐;3、勿箕踞,勿摇髀。不横肱???不伸足,不横坐,不横腿,不扪脚。;4、坐不中席,亦必分长幼次第,上座必让长者。;(四)、就寝;1、就寢后不说话,安静入睡。;二、步立必正;三、视听必端;
3、课堂听课或老师、长者与言,必收敛精神,专注敬听,应端坐或恭立。
【强调课堂听课坐姿与专注】
【一分诚敬得一分利益,十分诚敬得十分利益】
;四、言语必谨(言忠信,行笃敬);1、话说多,不如少。免闲话、杂话、是非之言。 ;老子对孔子的临别赠言;对问题看得清楚深刻却走投无路的人,是因为喜欢评价别人。能广博地辨别是非善恶却面临险境的人,是因为喜欢揭露他人的丑恶。做孩子就要一切为了父母,不考虑自己;做臣子就要一切为了国君,不考虑自己。;6、不论人长短,不花言巧语,不浮言嬉笑,不脏话恶口,不与人吵架。;《发好愿,说好话》;7.见未真,勿轻言;知未的,勿轻传。 ;四.言语必谨(言忠信,行笃敬);七、饮食必节;1、食无求饱,食适可,勿过则;不贪味,不吃零食,不挑食。;2、端正持碗,用筷就餐,以食就口。食勿响舌,咽勿鸣喉。 ;十一、几案必洁 ;十二、教室必净 ;??四、进退有度;十四、进退有度 ;学习心得小结;祝各位学长学习精进,福慧圆满!谢谢大家!
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