初3女生心理教育课.doc

中学生容易出现的心理问题 随着青春期的到来，初中生在生理上发生了巨大的变化，心理上出现了前所未有的新特点、新体验，中学生进入了人生发展的关键时期。 初三学生正从异性疏远期（11、12－13、14岁）向异性亲近期（14、15－16、17）发展，有了解对方、接近对方的欲望，希望异性同学注意自己、喜欢自己。 少男少女之间互相欣赏，互相吸引，这是走向成熟的表现，但这一阶段，由于年龄、知识和社会经验等原因，对社会、情感、伦理、人生真正的涵义还理解不深，如果不好好的把握自己，发展自己，容易影响学习，给精神造成很大压力，一不小心造成终生遗憾。 据报道，辽宁教育研究院曾对中小学生心理健康状况作过调查，结果显示，目前有35%的中学生具有心理异常的表现（厌学、焦虑和单相思等轻度心理障碍），其中，5.3%的中学生存在心理疾病（抑郁症、强迫症和恐怖症等重度心理障碍）。　　课题研究员介绍说：“这些问题形成于家庭，表现于学校，以后必将危害社会。其病根在于不正当的家教方式，激烈的学业竞争和枯燥的学习生活及缺乏心理健康指导。” 　　归纳起来，中学生易出现的心理问题有以下十类：　　1、青春期心理问题　　青春期是人生长发育的第二个高峰期（第一个高峰期在一岁以内），这是人生发展的独特时期。随着身体的生长发育，心理也在迅速发展。　　处于青春期的男女孩，在心理方面有两个重要变化：一方面，自我意识迅速发展；另一方面，性心理逐渐觉醒和发展。　　有个女孩写信给我，说她老觉得自己的牙长得难看，这就是自我意识发展的表现。所谓自我意识，即是个体对自己以及自己与客观世界的关系的一种意识。处于青春期的青少年，比较在乎别人怎么看待自己，注意打扮，喜欢照镜子，这些都是自我意识发展的结果。　　有一个现象，我们每个人可能都体验过，从小学高年级开始有一个阶段，男女生比较疏远，不很讲话。这个现象说明，学生们已开始进入青春期，性心理开始觉醒。这个时期他们知道，男女有别，“男女授受不清”。随着性生理的逐渐成熟，性心理也在不断发展。在度过了??初的疏远期后，两性同学渴求接近，甚至爱慕。进入青春期后，异性间的交往不像过去那么单纯，富有新的含义。 青春期的男女孩，由于身心两个方面都在迅速发展，苦恼和困惑比较多，很多方面需要成人给予指导和帮助。 　　2、差生心理问题　　我曾收到这样一封信：“我是一名初三学生，原读小学时，成绩在中上等，也曾进入过前几名。自进入初中后，不知为什么，上课爱开小差，听课做题老想别的事。这样，成绩逐渐下降，以致到现在成为差生。我现在可谓三面夹击：家长埋怨，老师歧视，同学嘲笑。我很苦恼，有时想，干脆‘破罐子破摔’算了，但又觉得对不起父母。我也曾想努力拼搏，将成绩赶上去，但又觉得很难。我该怎么办？”　　由此可见，差生的心理很复杂，也很苦恼。 　　3、考试综合症? ?一般地，考试前，尤其是到了重大考试（如高考）的冲刺阶段，有些学生受到焦虑、紧张情绪的困扰，出现一些身心方面的障碍，如吃不下，睡不好，疲倦乏力，精神情绪状态不好，严重时会有恶心、心悸等症状。在心智方面，注意力难以集中，记忆力、思维能力下降，心情浮躁不安。有人将其称作“考试综合症”。严重的会出现精神失常，甚至自杀等情况。这种考试综合症的症状可以延续到考试以后。几年前，武汉一名考生，因害怕高考失败，在公布考分前两天自杀身亡。两天后，高考分数公布，她的分数超过了高校录取分数线7分，人们无不为之感到惋惜。　　4、学习困难或障碍问题　　据报道，当前大中小学，包括职专技校的学生中，各种形式的学习困难（或学习障碍）问题比较突出。上海市精神卫生中心三年的调查资料表明，比例高达18.6%~36.4%，特殊学校的工读生达100%。　　5、新生环境适应问题　　1998年12月5日凌晨3时许，海南某重点高中高一年级学生沈小琴，因不能很好地适应高中生活，跳楼自杀。　　小琴平时成绩不错，但中考没考好，以致刚达到分数线，进入重点高中。她在初中成绩好，加上柔美的身段，美丽的脸庞和温和的性格，老师和同学龄前们没有不喜欢她的，于是她被选为班长。考入这所重点高中后，却未到重点班，这对她是个打击。过去她在初中8个班中，属佼佼者，如今连重点班的教室门前也不敢走近，见到重点班的老同学，自己便羞愧地低下头。本来笑口常开，活泼热情的小琴，变得沉默寡言了，最后在精神上不堪重负，跳楼自杀了。　　一个鲜活的生命就这样划上了句号！然而，她带给我们的是一个大大的惊叹号和一个大大的问号，我们必须重视新生的环境不适问题。　　6、人际关系障碍　　我曾收到这样一封来信：我是一名高中生。在读初中时，因成绩好，老师宠着我，同学让着我，我生活得充实而愉快。升入高中后，尽管成绩仍然不错，但老师和同学却不买我的账。我的自尊心较强，从来不愿看别人的脸色行事，听到别人一