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夏季常见病和夏季养生

夏季常见病;中暑;中暑 感受暑邪引起的以高热汗出或肤燥无汗,烦躁,口渴,神昏抽搐,或呕恶腹痛为主要表现的疾病。 俗话说就是热着了;中暑的原因 1.在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,则极易发生中暑; 2.农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,空气中湿度的增强易诱发中暑;;急性肠胃炎;恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。;发病原因;(1)卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡粥; (2)鼓励饮水,以糖盐水为好; (3)止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可; (4)伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。 (5)呕吐腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1、2天内很快恢复。    (6)预防为主,节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。;夏季感冒;夏季感冒 中医又称为暑湿感冒,是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。;治疗: 普通感冒治疗加上解表散寒、化湿和胃的药物 比如十滴水、藿香正气口服液、藿香正气软胶囊;长;《素问·六节藏象论》王冰次注云:“长夏者,六月也。土生于火,长在夏中,既长而旺,故云长夏也。”;春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。 ;脾 脏;中医上脾的功能 ;脾气与长夏相应:脾主长夏,脾气旺于长夏, 脾运湿又恶湿,若脾为湿困,运化失职,可引起胸脘痞满,食少体倦,大便溏 薄,口甜多涎,舌苔滑腻等,反映了脾与湿的关系.脾为后天之本,气血生化之源, 脾气虚弱则会出现倦怠乏力,食欲不振等;李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。;李时珍称红小豆为心之谷,其功用为生津液,利小便,消胀,除肿,上吐,并治下痢、解酒毒,除寒热痛肿,排脓散血,而通乳汁……。;芡实被誉为“水中人参”,有健脾养胃,益肾固精的作用。;《本草纲目》概括五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮” ;西洲曲    采莲南塘秋,莲花过人头, 低头弄莲子,莲子清如水。;黄芪具有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌的功效。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴。《本经》记载:“主痈疽,久败疮,排脓止痛。补虚,小儿百病。”;祛湿健脾的佳品;二者均为收涩品. 但莲子入心、脾经 功擅养心健脾、涩肠止泻; 芡实入脾、肾经 长于补脾固肾、涩精止遗.;山药、大枣补益脾胃,大枣又可滋养营血。用于脾胃虚弱,饮食减少,消化不良以及营血虚亏。;三伏天暑湿伤气,用黄芪进补正当其时。伏天太热,常使人感觉懒洋洋的,不想多说多动,有的人身体发重、头脑昏沉、出汗多、手脚发热,还有的人双腿浮肿、便秘等等,这些症状正需要黄芪的药力来化解。

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