大学体育健康教程第五章篮球运动.ppt

体育与健康;竞技体育篇;篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校的体育教师詹姆士·奈史密斯发明的。起初是以游戏的形式,用足球作为游戏的工具,以两只桃篮作为投掷目标,故取名“篮球”。随着篮球游戏及游戏规则的不断发展和完善,逐渐演变成现在的篮球运动。 篮球运动是由跑、跳、投等基本动作组成的综合运动,它是在集体的配合下,合理的运用技术、战术进行对抗的运动项目。;二、篮球技术讲解;一、篮球基本技术;二、篮球技术讲解;1.控球技术 控球技术练习方法: (1)原地运球练习 (2)行进间运球 2.传球技术 (1)双手胸前传球。 (2)双手反弹传球。 (3)双手头上传球。 (4)运传球。 3.传球技术练习方法 (1)原地双手持球基本姿势的练习。 (2)原地徒手双手持球动作的模仿练习。 (3)成双手持球的徒手模仿动作,做向来球方向伸臂,主动回??手臂的徒手模仿接球动作。 (4)原地两人一球,一人成双手持球基本姿势,另一人一只手扶住球的下方,另一只手扶住球的上方。 ;二、篮球技术讲解;二、篮球技术讲解;一、篮球战术概念及基本特征;二、篮球战术讲解;二、篮球战术讲解;二、篮球战术讲解;二、篮球战术讲解;一、篮球竞赛规则简介;二、篮球竞赛裁判法;1.何为篮球比赛的“24秒”违例? 2.篮球教学中“三步篮”的动作要求是什么?;Thanks!

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