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1考试测评诊断系统 考试焦虑自我测评系统 考试焦虑的自我检测问卷，考察学生个体在考试期间的心情、感受和体会，请 根据自身的实际情况进行作答，不要在每道题上过多的思考，最好凭最初的感觉来 判断。 ★生理反应 （与你最近两周的情况） 1 考试前我感到食欲降低、吃不下去饭。 A．很符合 B．比较符合 C．较不符合 D．很不符合 2 快考试时，我感到肚子不舒服。 A．很符合 B．比较符合 C．较不符合 D．很不符合 3 考试前，我感到头痛。 A．很符合 B．比较符合 C4 考试过程中，我感到手脚冰凉。 A．很符合 B．比较符合 C5 考试时我感到尿频。 A．很符合 B．比较符合 C6 考试时，我感到肌肉紧张不能放松。 A．很符合 B．比较符合 C7 考试时，我发现我的手指哆嗦、双腿颤抖。 A．很符合 B．比较符合 C8 重要考试期间，我感到头脑不太清醒。 A．很符合 B．比较符合 C ★ 情绪反应 （与你最近两周的情况） 1 面临一场必须参加的重要考试，我会感到全身恐慌。 A．很符合 B．比较符合 C2 考试前几天，我会有空虚、坐立不安的感觉。 A.很符合