咽喉炎吃什么好？这些汤羹别错过.pdfVIP

咽喉炎吃什么好？这些汤羹别错过 冬季与春季天气寒冷多变，很容易得咽喉炎，那么得了咽喉炎怎么办呢?吃什么可以 缓解咽喉疼痛呢?咽喉炎吃什么好？ 一、荸荠萝卜汁 用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成 汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。 适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。 二、凉拌苏叶菜 紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食 盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。 疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。 三、蜜枣甘草汤 选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以 做饮料服用，每日两次。 有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。 四、虫草炖老鸭 虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭 肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。 对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。 五、生梨青果茶 生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入 开水凉后，当茶缓慢咽下。 六、洋参蒸梨 洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽 干等症。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养 护作用。 洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。 七、蜜汁枇杷 枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥 渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。 蜜汁枇杷能加强镇咳、 痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效 果。 八、橄榄茶 取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水??加盖闷 5分钟后饮用。 适用于慢性咽喉炎，咽部异物感者。 本文作者：美食汇聚