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最受宝宝欢迎的儿童按摩常用的八种手法 儿童按摩手法是用手或肢体其他部位，按各种特定的技巧动作，在孩子身体的某些部 位或穴位进行操作的方法。日常儿童按摩保健通常使用的方法主要有推法、揉法、按 法、摩法、搓法、捏法、拿法和运法8 种。 最受孩子欢迎的揉法　　揉法是比较受孩子欢迎的按摩手法，所用于点、面状穴位。 揉法就是以指、掌的某一部位按压在孩子的穴位上进行旋转揉动，可顺时针，也可逆 时针方向操作。揉动时，按压在穴位上手指或掌要紧贴皮肤而不要移动，发力于该处 的皮下组织而揉动，力度要适中，手法要温和，以揉过皮肤不红为佳；揉法具体分为 指揉法、掌揉法、鱼际揉法三种，很容易掌握，可适用在孩子身体的任何部位 。 运用最广的推法　　推法为儿童按摩最常用手法，多用于线状穴位。推法就是用手或 掌等部分着力于孩子要按摩的部位上，进行单方向的直线推动。推法动作要求指、掌 等着力部分要紧贴皮肤，用力要稳，推进的速度要缓慢而均匀，但不要硬压，以免损 伤皮肤，以推后皮肤不红为佳。推法可分为直推、旋推、分推、合推四种，可用于身 体任何部位。 让孩子温暖的摩法　　摩法就是用全手掌面，或者四指指面在穴位上旋转摩擦。摩法 要求掌、腕应和缓协调，用力均匀，环旋连贯，速度适宜。 摩法是一种能产生温热感 的手法，适合在孩子腹、腰、背部的操作，具有舒筋活络、消食和胃的功效。