电子与电气工程学院心理健康活动月实施方案.docVIP

电子与电气工程学院 大学生心理健康活动月 实 施 方 案 电子与电气工程学院 二〇一七年四月十八日 电子与电气工程学院各班级： 为深入推进我校大学生心理健康教育工作，电子与电气工程学院将在五月开展大学生心理健康月系列活动。现将活动计划通知如下，希望各班级高度重视，认真组织学生参与各项活动，并结合班级实际，同步开展形式多样的心理健康教育活动，确保活动取得实效，真正提升大学生心理素质。 一、活动主题 传递校园正能量，做健康向上大学生 活动背景 5月25日是全国大学生心理健康日。电子与电气工程学院旨在强调让大学生树立起珍爱生命，关爱自己，关心他人，促进身心健康发展的意识，营造人人关注心理健康的良好氛围，培养我院学生良好的个性心理品质，帮助他们掌握心理调适方法，积极应对心理困惑，增强承受困难和挫折的能力，提升心理健康水平。 三、活动主体 电子与电气工程学院全体全日制在校生 四、活动时间 2017年5月 五、活动安排 （一）一期大学生心理健康活动月启动宣传。学生会宣传部在活动开始一周内，更新学院宣传栏，进行大学生心理健康相关宣传。 （二）一次大学生心理健康倡议书签名。在5月初，各班级组织一次集体心理健康倡议书签名仪式。大学生心理健康倡议书，见附件一。 一场心理健康主题班会。自文件下达之日起一月内，由学院各班级开展一次以大学生心理健康为主题的班会。班会应由各班级心理委员牵头，其他班委协助看展，班会结束后上交班会记录和情况报告。 一次青春感言征集活动。在5月4日青年节来临之际，各班级开展“传递校园正能量，做健康向上大学生”主题青春感言征集活动。要求字数15字左右，内容贴近主题、个性创新、优美有文采，严禁抄袭。青春感言征集汇总表，见附件二。 一次感恩短信发送活动。在5月8日母亲节来临之际，各班级动员同学给母亲发一条感恩短信，表达对母亲的感激之情。 一场心理教育观影活动。在5月25日全国大学生心理健康日来临之前，各班级组织一次集体关于心理健康主题的电影赏析活动，要求电影内容有利于引导大学生养成健康的心理，以传递社会正能量宗旨。 一次心理素质拓展培训。心理素质拓展培训见附件三：关于举办电子与电气工程学院心理素质拓展培训通知。 六、活动要求 （一）高度重视，加强领导。各班级精心策划、统筹安排，形成活动高潮。 （二）认真组织，精心安排。各班级结合实际策划活动，拓宽领域、丰富内容、注重实效。 （三）加强宣传，扩大影响。各班级部要利用好各种宣传渠道，扩大影响、营造氛围。 （四）总结提高，巩固成果。各班级要按照活动方案，完成规定动作的同时也做好自选动作。活动结束后，各班级做好总结巩固工作，提炼形成总结性材料，报送至各班级辅导员处。 附件1：大学生心理健康倡议书 附件2：电子与电气工程学院青春感言征集汇总表 附件3：关于举办电子与电气工程学院心理素质拓展培训通知（文件后补） 电子与电气工程学院 二〇一七年四月十八日 附件1： 大学生心理健康倡议书 亲爱的同学们： 鲜花盛开的五月，春意盎然。5·25全国大学生心理健康日又向我们走来了。5·25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。 “我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用积极的心态面对人生。入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空…大学里有太多的喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，所以，理应关注我们的心理健康。 我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全班同学倡议： 共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。 多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团及相关活动。 多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。 多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。 多与人交流、结交良师益友——菁菁校园，青葱岁月，不论地域，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。 看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，…直面压力,放飞理想! 亲爱的同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照