八種吃了會死人的东西.docVIP

Subject: 这八种东西吃多了会死人的 (1)?皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅?中?毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。?(2)?臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮，? 以及 硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。??(3)?味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。?(4)?菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出?体外，而引起人体锌与钙的缺乏。《男人缺锌，会无法抬头作人》?(5)?猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。?6)?烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。?(7)?腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。?(8)?油条︰油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 另外，臭药丸...也请别再吃了喔!! 请告诉家中长辈及亲友别再吃了！我上次去日本时，正好在书店看到当时轰动全日本的畅销书”什么东西不能买”里面就提到许多台湾人喜爱的东西，据领队解释：正露丸原名为征路丸，是第二次世?界大战时提供给在南洋作战的士兵服用，为了达到立即见效的效，其?配方内含非常强力的消毒成份，简直就和医院用的消毒药水没什么两样，因为它把你肚子里的东西全部杀光不分好坏，难怪有效其实类似的情形也层出不穷，如台湾主妇最爱用的浓缩洗衣粉，当时日本发明时并不敢上市，因为到底会对环境造成多大的伤害，无法评估；最后送来台湾上市，还找来名主持人代言，并派遣研究人员到台湾各大河川，进行采样分析，并依分析结果修改配方，经过两年不断的实验，终于才敢在日本上市，台湾当了两年的白老鼠而不自知。 我这趟日本之旅有件重要的事要告诉大家，那就是....正露丸别再吃了！因为我们导游说这个药日本已经禁卖很久了，原因是此药会导致直肠癌，所以日本境内大量回收也不卖了，但是却大量销售到台湾。 最佳时间 念书的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间? 早上醒来头脑一定会昏昏的，但去洗把脸后，就会清醒多了，这时也是头脑最清醒的时候，而在此时念书或是记东西都会比较容易！ ●2.运动的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间? 在早晨的时候出去散散步是不错的，因为早晨的空气是最新鲜的，在散步时多呼吸些清新的空气，不仅可以提神，对身体又很有帮助，但切记不要做剧烈运动喔！ ●3.吃水果的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间 饭前一小时吃水果最有益，因为水果是生食，吃生食再吃熟食，体内就不会有白细胞增高的反应，有利于保护人体免疫系统，增强防病抗癌的能力。 ?●4.锻炼的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间 ?傍晚时锻炼身体是最好的，因为人的各种活动都受〝生物钟〞的影响，无论是身体的适应或体力的发挥都在下午近傍晚时分最佳，早上则反之，运动时的血压和心率都较傍晚时高，对人体有害。 ●5.洗澡的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间 晚上临睡前，洗一次温水澡能让全身的肌肉和关节放松，有助于安然入睡。 ●6.减肥的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间 饭后45分钟。在二十分钟内散步行程1600米，最有利于减肥。如过二小时后再散步二十分钟，则减肥效果更佳。 ●7.睡眠的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间 午睡最好从午后一小时开始，这时身体感觉较迟钝，很容易入睡。晚上则以十时至十一时上床最佳，因为人的深睡时间一般在夜里十二时至凌晨三时，而人在睡后一个半小时进入深睡状态。 ●8.刷牙的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间 应在每次进食后三分钟内，因为饭后三分口腔内的细菌开始分解食物残渣中的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。 ●9.护肤的 HYPERLINK http://amity.welcomeu.to/ \t _blank 最佳时间? 人体皮肤的新陈代谢夜间十二时至凌晨六时最为旺盛，因此睡前护肤有促进和保护皮肤新陈代谢及保护皮肤健美的作用。 ?