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班会教学课件之校运会班级总动员[7)
;运动会给人体带来哪些好处 ？
1.增强呼吸功能。经常锻炼的人，呼吸次数会逐渐减少，安静时可减至每分钟8-12次，呼吸深长而均匀，不会因较重的活动而引起气急。而不常锻炼的人每分钟16-20次。
2.改善心血管功能。经常锻炼的人，心脏收缩有力，每搏输出量增加，不活动时心率可降至每分钟60余次，使心脏的储备能力大大增加，在较剧烈的活动时不会出现心慌气短等现象。而不常锻炼的人每分钟在80次左右。 3.改善消化系统功能。运动时能量消耗加快，从而促进食物的消化和吸收，运动使食欲增强，吃饭也是特别香甜。
4.改善神经系统功能。常运动的人，身体灵活，步履矫健，思维敏捷。
5.运动还能消耗掉体内多余的热能和脂肪，有助于保持适宜体重和减肥。; 时间：10月31日-11月1日
主题：运动会动员
目标：文者为雄，武者为霸；
高二十六，雄霸天下
口号：精英十六，青春铸就
团结奋进，争创一流
（全班同学喊一遍）;长
跑
的
技
巧;短
跑
的
技
巧;实
心
球
的
技
巧;跳
远
的
技
巧;;对于本次运动会，
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