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;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;沟通对象是掌控型的人 ;沟通对象是人际型的人 ;沟通对象是沉稳型的人 ;沟通对象是高标准型的人 ;*;;*;*;*;*;*;*;*;婴儿期
生存感和安全感靠母亲
稳定情绪
学习信赖
幼儿期 - 9月到三岁
探索期
建立规范，容许说不。
过分听话、没主见
多讲话促进自信、学习
的兴趣和动力;;;心灵世界犹如河流，不良情绪如同浮木或结冰
压力来源：
不良沟通：解读、误会
人际：派系、冲突、猜疑、过分重视别人
感受、不敢拒绝请求
欲望：期望过高、过多，超过自己能力或
心理所能承担、担忧
负面认知模式;*;十种负面思维导致错误自我评价; 改良睡眠;放松疗法 - 渐进性肌肉松弛法 ;*;*;*
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