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2012如何掌握篮球规则来提高训练和比赛执裁技巧王卓平上虞4
掌握篮球规则来提高训练与比赛执裁技巧; 篮球规则是我们进行日常训练,规范运动员技术动作的标准,是篮球竞技比赛必须遵循的法则,是所有参与篮球运动的组织者、教练、运动员、裁判员必须应尽的义务和他们应享受的权利。在篮球规则允许的范围之内,要鼓励队员去尽情地发挥自己的技术能力,使比赛更精彩、激烈、更有悬念,让观众享受篮球比赛的过程,享受篮球比赛的激情和乐趣。因此,裁判员、教练员掌握篮球规则和对它的演变,将对平时的训练、执裁产生积极的影响。; 篮球规则要点介绍 一、 场地变化 二、 球队、比赛通则 三、 比赛场上时间基本概念 四、 暂停、换人时机及方法 五、 掷球入界基本概念 六、 非法与合理的技术动作 七、 罚球概念 ;规则一 场地变化;;;球队席区域 ;二、球队—有资格参赛的球队成员;二、 球队—球队服装要求;二、 球队—队员受伤;二、 球队—队长职责和权力;二、 球队—教练员职责和权力 1;二、 球队—教练员职责和权力 2;二、 比赛通则——球的状态 1;二、 比赛通则——球的状态 2;二、 比赛通则——跳球 1;二、 比赛通则——跳球 2;二、 比赛通则——交替拥有;二、 比赛通则——如何打球;二、 比赛通则—队员投篮动作;三、 比赛场上的时间基本概念;㈠ 场上比赛的时间;㈡ 比赛休息时间的概念;㈢ 受伤队员的时间概念;㈣ 3秒时间的概念;㈤ 5秒时间的概念;㈥ 8秒时间的概念 1;㈥ 8秒时间的概念 2;㈦ 24秒和14秒时间的概念 1;㈦ 24秒和14秒时间的概念 2;㈦ 24秒和14秒时间的概念 3;㈧ 暂停、替换时间的概念;四、 暂停、替换的时机与方法 (暂停 1);四、 暂停、替换的时机与方法 (暂停 2);四、 暂停、替换的时机与方法 (替换1);四、 暂停、替换的时机与方法 (替换2);五、 掷球入界基本概念 1;规则五 掷球入界基本概念 2;六、 非法与合理的技术动??--运球;六、 非法与合理的技术动作--带球走 1;六、 非法与合理的技术动作--带球走 2;六、 非法与合理的技术动作 --圆柱体概念 ;六、 非法与合理的技术动作--垂直原则;六、非法与合理的技术动作--合法防守动作 ;六、 非法与合理的技术动作 --防守控制球队员 ;六、 非法与合理的技术动作 --防守不控制球的队员 ;六、 非法与合理的技术动作 --腾空的队员 ;六、 非法与合理的技术动作 --判断持球队员撞人或阻挡情况原则 ;六、 非法与合理的技术动作 --撞人、阻挡、掩护 ;六、 非法与合理的技术动作 --无撞人半圆区 ;六、非法与合理的技术动作--非法用手 ;六、 非法与合理的技术动作 --背后非法防守 ;六、 非法与合理的技术动作 --拉人、推人动作 ;六、 非法与合理的技术动作 --违反体育道德行为 ;六、 非法与合理的技术动作 --技术犯规 ;七、 罚球 1;七、 罚球 2; 谢谢大家
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