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第1章运动生物力学概论
第一章 运动生物力学概论;教学内容 :
一、? 运动生物力学的概念。
二、? 内容和研究任务。
三、? 运动生物力学的国内外发展概况。
四、运动生物力学在体育运动中的应用 。
基本要求 :
了解运动生物力学的概念、研究任务,以及运动生物力学国内外的发展概况。 ;一、运动生物力学的概念; 运动生物力学的研究宗旨是通过动作分析,来揭示运动技术的规律。美国有一种观点:运动生物力学主要是解决体育运动中合理技术和最佳技术的问题。;学好运动生物力学的必备知识;;;2、研究各项动作技术,确立动作技术原理,建立动作技术模式来指导教学和训练
动作技术原理是指完成某项动作技术的基本规律,它适用于任何人,不考虑运动员的性别、体型、运动素质的发展水平和心理素质等个体差异,是具有共性特点的一般规律。
如:举重的技术原理“近、快、低、稳”。;3、结合运动员个人的身体形态、机能和运动素质等的特点,研究适合个人的最佳动作技术方案和进行动作技术诊断
最佳动作技术是考虑了人体的身体形态、机能、心理素质和训练水平来应用一般技术原理,以达到最理想的运动成绩。;;例如:跳远;例如:跳高;;5、设计和改进运动器械
如(1)标枪不仅有重心还有形心,美籍华人宋载镇对投掷标枪动作做了动力学研究。他用五个非线性动力学微分方程描述了标枪的分行过程,提出了数值解。并以1972年奥运会纪录为例,说明只要改变一下标枪的投掷角和在当时规则允许的范围内,使标枪的压力中心(形心)从25.7 CM前移到距重心0.8 CM,就可把1972年的纪录提高16.61米。
(2)撑竿跳高竿的演变对提高成绩的影响。;泳衣的改进;仿鲨鱼皮泳装;跑鞋的设计;运动鞋的制作;;6、为改进训练方法提供依据
短跑运动员易造成大腿后群肌肉拉伤。一般训练方法:拉橡皮筋、跳深等;提出的改进方法是环节末端负重训练。
;设计高、难、新的动作技术;跳高动作的模拟与仿真;为设计、改进训练方法提供依据;为大众进行科学健身提供依据;为大众的工作、生活环境进行生物力学诊断;射箭动作技术研究;三、运动生物力学的内容;四、运动生物力学的发展简史;最早的高速摄影;学习方法;本次课小结;参考书;谢谢大家
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