自我认知与自我完善概念.ppt

职业生涯规划之 自我认知与自我完善;自我认知;　学习生活习惯测试;11、星期天彻底放松，一点作业不做；（???? ）12、边做作业，边听音乐或者看电视；（????） 13、学习用具乱扔，用时找不到；（???? ）14、平时不复习，考前开夜车；（????? ）15、喜欢哪科学哪科，偏科；（????? ）16、情绪波动大，学习看心情；（???? ）? 17、夜晚在寝室聊天或者玩手机到很晚才睡；（） 18、早晨读书没激情，昏昏欲睡（ ） 19、随手丢垃圾，对地上的纸屑视而不见；（ ） 20、做事拖拉效率低。（ ）;5个以下√，要引起注意，立即改正 5—10个√，得赶快制定计划，自己改正 10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正;自我完善;猜猜看： 我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，－－我是功臣； 对失败的人来说，－－我是罪人。 培训我，－－我会为你赢得整个人生； 放纵我，－－我会毁掉你的终身。 我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。 （ ）; 你相信吗？？ 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？ ;;习惯的重要性 ;　　一则报道：一名技校生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名技校生的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名技校生成了唯一的一名被聘者。;　　20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。 当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。 　　他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。; 事例三：有个年轻人向理发师学理发，师父要徒弟先拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为顾客理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一插。 ;事例四: 伊拉克战争有个特点，由于失误，美国兵打死英国兵挺多的，但是英国兵打死美国兵并不多，你说这美国兵怎么回事？这美国兵真的对英国兵刻骨仇恨？ 这个跟他们的教育有关系，美国老师对学生采取比较鼓励的态度，比方说，老师问：“五加一等于几？”学生回答：“五加一等于七。”老师会说：“差不多，差不多。”他很少批评，而是鼓励，五加一等于六，跟七差不多，所以这个美国人马马虎虎，马马虎虎的事情特别多。 ;良好的习惯是通向成功的桥梁;习惯形成的三个阶段：;第一阶段;第二阶段：;第三阶段：;养成良好的学习和生活习惯 ;(2)自学预习的习惯;(3)学会倾听的习惯 教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。就能积极地有效地参与学习过程，就能保证课堂活动有效地进行。 1、上课不做小动作，不玩玩具及学习用品，不做与学习无关的事。 2、认真倾听其他同学发言，看他们发言是否正确，有没有需要补充的。 3、要倾听老师讲解，并按要求认真练习。 哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。 ;(4)认真观察 善于思考的习惯 对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。 “观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考教师和同学提出的问题，通过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征。 1、上课专心听讲，认真思考，积极发言。 2、善于发现，大胆发表自己的见解，对不懂的问题要主动向教师请教。 3、课前预习知识，不明白的问题提前做好标记。;(5)敢于提问的习惯——“提出一个问题比解决一个问题更重要”。 我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要