经常便秘？我的好方法分享给你.docxVIP

香丹清珂妍胶囊 天然草本 润肠通便：治便秘 香丹清官网： 经常便秘？我的好方法分享给你 　　我排便还算是挺正常的，一天一便，或是二天一便， 有时还腹泻，我老妈便秘很多年了，听她说难受的不得了，但我始终不理解是什么感觉。 　　就在半年前，我竟然开始便秘了... ... 　　三五天的拉不出来，也不放屁排气，堵在那里的感觉，我算是真真体会到了！ 每天等着拉屎，心情特别烦躁，蹲半个小时，什么也拉不出来，没事儿天天就是揉肚子，感觉右边肠子那里似乎都鼓了起来！加微信：xdqotc获得更多帮助。 　　我撩起了衣服，在镜子里明显的看见自己的肚子比以前大了很多，真是越看越生气！ 　　我妈说实在拉不下来就用开塞露，有一次，5天都没有排便了，实在受不了，下班回到家我就用了一支开塞露。 　　本来想着用完开塞露去卧室趴会儿，可还没走出卫生间就憋不住了，坐在马桶上感觉有液体一直往下流，可肛门里边的大便还堵在那儿，卡住了，怎么使劲拉都拉不出来，搞得我满头大汗... ... 　　坐在马桶上不敢动，过了一会儿肚子开始咕咕的叫了，几块儿便便扑通扑通的出来了，还放了好几个屁，肚子瞬间轻松了不少，有种拉出了石头的感觉。加微信：xdqotc详细说说你的情况。 　　后边又用了两次开塞露，每次都得折腾一个小时左右，感觉整个人都虚脱了，真是太遭罪了！ 　　后来，有一次跟同事聊天，无意中聊到了便秘这个话题，没想到她竟然之前也有