行之有效的瘦脸按摩.doc

按摩准备动作：从耳边按摩至颈部 额头浮肿和眉间皱纹大扫除用力按压额头中央，轻轻滑动至颈部 消灭核桃眼和熊猫眼 由下眼睑外侧滑动至内眼角上，略施压，然后由眉骨下方移至外眼角，然后再次将手指由外眼角滑动到内眼角，再按原路返回到外眼角。在太阳穴处施压，顺着颈部按压至锁骨。 让下垂嘴角翘起来 从下巴开始，绕过嘴角两侧，到达鼻子下方，用力按按压。 　　 5.告别草莓鼻，修正鼻梁：按图示反复移动按摩鼻翼两侧 发法令线全攻略-从下巴中央开始，绕过嘴角两侧，经过鼻翼两侧，到达内眼角，用力按压 　 7.从下巴两侧开始，直线推压至内眼角，在内眼角处用力按压，移至耳侧经淋巴到达锁骨 终结法令纹 先按压鼻翼两侧法令线的位置，推压至耳朵两侧，经淋巴下滑按压到锁骨。 　　 9.改善脸颊松弛 用拇指根部较柔软部位紧贴鼻翼两侧，水平向两侧移动，经淋巴到达锁骨。 　　 10.驯服沙皮狗 拇指根部紧贴沙皮狗部位，用力推压至耳侧，景淋巴到达锁骨。 　 　11.向上提升整个面部 用张开的虎口紧贴鼻子嘴巴两侧，用力推至耳侧，经淋巴到达锁骨。 　　 12.修正额头 单手在额头水平上下滑动，从耳前推压至锁骨。