健康教育_饮食与运动.pptVIP

健康教育　　　　　　－－ 饮食与运动;现代健康（health);影响健康四大因素;健康四大基石; 四项达标;;;;高血压 2型糖尿病 血脂异常 冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病 脑卒中 某些癌症：内分泌有关和消化系统 ;睡眠呼吸暂停症 内分泌及代谢紊乱 胆囊疾病及脂肪肝 骨关节病和痛风 社会心理问题;肥胖评价;;;;临床上检测血脂的项目较多，血脂的基本检测项目为TC、TG、高密度脂蛋白胆固醇（high density Lipoprotein-cholesterol，HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇LDL-C。 临床上所测定的TG是血浆中各脂蛋白所含TG的总和。 TC是指血液申各脂蛋白所含胆固醇之总和。 HDL能将外周组织如血管壁内胆固醇转运至肝脏进行分解代谢，提示HDL具有抗动脉粥样硬化作用。 LDL-C增高是动脉粥样硬化发生、发展的主要脂质危险因素。 ;血脂水平标准;;血脂检查的重点对象:（1）己有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者。（2）有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者。（3）有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发冠心病或其他动脉粥样硬化性疾病者。（4）有皮肤黄色瘤者。（5）有家族性高脂血症者。 建议40岁以上男性和绝经期后女性应每年均进行血脂检查。;;诊断标准;血压水平分类;降压目标; 心脑血管病成为中国人首位死因 高血压是第一危险因素;现