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健康讲座-低盐饮食从我做起.pptVIP

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  • 2017-04-27 发布于四川
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健康讲座-低盐饮食从我做起.ppt

    健康讲座-低盐饮食从我做起

    *;主要内容;什么是盐;*; 日常生活中盐（钠）的来源;*;我国居民膳食结构不尽合理，盐摄入量比较高，每日每人盐摄入量平均达到12克水平。 ; 北方: 每人每天约 12-18g 南方: 每人每天约 7-8g;吃盐多的危害—高血压;*;*;*;*;*;高血压的危害;吃盐多的其他危害 ;一天吃多少食盐合适 ——成人每人每天6克盐;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;小结;

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