怎样把孩子抚养成幸福的人(《参考消息》七月25日报).docVIP

PAGE  PAGE 6 怎样把孩子抚养成幸福的人（参考消息2011年7月25日第12版）　　作者：洛丽·戈特利布 {【美国《大西洋月刊》7-8号文章】题：孩子何以需要心理治疗} 在美国，养育孩子一直是个敏感的话题。这也许是因为赌注太大并且各种理论莫衷一是。不过，长期以来，良好的养育目的一直未变，那就是将孩子扶养成有价值的幸福的人。我的父母当然希望我幸福，而我的祖父母和外祖父母也希望我的父母幸福。不过，近年来我们对幸福的变换界定似乎都发生了改变。 　　鲁宾的幸福之旅　　如今，如果你还能够更幸福一些，那么光是幸福还不够。美国梦和对幸福的追求已经从一般性的满足的追求转变为另一种观念，那就是你必须在各方面都感到幸福。格蕾琴·鲁宾在《幸福计划》一书中写道：“我是幸福的，但我还没有达到我所希望的那种幸福程度。”这本书登上纽约畅销书榜首，并在全球催生了寻求幸福的运动。　　她应该多么幸福呢？鲁宾自己也不知道。…然而，鲁宾写道，她感到“不满足，缺少些东西”。因此，为了消除自己“一阵阵的忧郁、不安全感、精神萎靡和没有具体对象的愧疚感”，她开始了“幸福之旅”，列出清单和行动事项，在一个月的时间里每周一都购买三本新杂志，并且沉迷于整理自己的衣橱。　　她承认，在其旅程的某个时刻，她仍然在挣扎，尽管各种图表、决心和持续一年的努力使其处于幸福状态。她谈到成人期的秘密之一，那就是“幸福的事物并非总是让你感到幸福”。　　现代社会学支持她的观点。美国斯沃斯莫尔学院社会学教授巴里·施瓦茨说：“作为生活的副产品，幸福是很不错的东西，但是，如果将幸福当成目标，那会导致灾难。”然而，如今许多家长正是执着于这个目标，结果事与愿违。　　“心理免疫力”　　美国加州大学洛杉矶分校心理学家保罗·博恩依据他在实践中的观察认为，许多家长会尽其所能地避免让孩子感受哪怕是轻微的不安、紧张或失望如其所说，“一切不愉快的事物”其结果就是，在长大成人后，当经历正常的生活挫折时，他们会认为问题很严重。　　博恩说，想想在公园里奔跑并被石头绊倒的小孩。一些家长会赶紧奔过来，扶起小孩，在她受惊甚至还没有哭之前就安抚她。然而，博恩解释说，这实际上阻碍她获得安全感，不仅是在嬉戏场所，也在生活中。如果你不让她体会那一刻的困惑，不给她思考发生了什么情况（哦，我被绊倒了）的空间，不让她短暂地应对被绊倒带来的挫折感，甚至尝试自己站起来，那么她就不知道不愉快是什么感觉，并且在其随后的人生中感到不愉快时缺乏恢复正常所需的概念。博恩说，在许多事情当中，孩子能够自行恢复，然而家长们从未认识到这一点，因为他们忙于在孩子不需要保护的时候保护孩子。　　儿童心理学家、哈佛大学讲师丹·金德隆对他所谓的“对不安的不安”发出警告。他说，如果孩子无法体会痛苦情绪，那么他们就无法产生“心理免疫力”。　　他解释说：“这就像我们身体免疫系统的发育方式。你必须暴露在病菌下，否则你身体不会知道如何对攻击作出反应。孩子们也需要体验不安、失败和挣扎。我知道家长会打电话到学校抱怨，如果他们的孩子没有被选中参加学校的戏剧表演或是被棒球队刷下来。我还知道有孩子说他不喜欢一起拼车的另一个孩子，而家长不但不让自己的孩子学会容忍其他孩子，反而自己开车送孩子去上学。到这些孩子成为青少年的时候，他们没有体验过任何艰难处境。”　　洛杉矶的家庭心理学家杰夫·布鲁姆最近说：“你可以拥有世界上最好的养育过程，但你仍然要经历不开心的时候。孩子需要感受正常的不安情绪以变得具有适应力。如果我们希望自己的孩子长大，变得更加独立，我们就应该每天都做好孩子离开我们的准备。”施瓦茨对我说，“我们希望我们的孩子幸福地过我们为他们设计的生活——幸福的银行家、幸福的外科医生”，尽管这些职业“也许并不会真正让他们感到幸福”。施瓦茨说，至少对特定类型的父母(如果你正在读这篇文章，你可能就是他们当中的一员)来说，“如果我们的孩子在沃尔玛工作但每天脸上都带着微笑，我们不会那么高兴。他们是快乐的，但我们不快乐。尽管我们声称我们最希望的就是孩子幸福，并且我们会尽我们所能地帮助他们实现这一点，但我们并不清楚父母的快乐从何而终，孩子的快乐始于何处。” 　　自恋与自尊　　几个月前，我曾打电话给美国州立圣迭戈大学心理学教授让·特文格。她曾就自恋和自尊问题发表大量文章。她对我说，对于我的一些病人拥有非常快乐的童年，却在成年后感到不满足和迷失，她一点也不惊讶。当鼓励自尊的家长们不仅在年幼的孩子第一次自己穿鞋而是每天早上自己穿鞋时高喊“真棒！”，孩子就会觉得自己做的每件事都很特别。同样，如果孩子参加的活动都给他贴上“不错的尝试”的标签时，他就永远得不到有关自己表现的负面反馈。（所有失败都被称为“不错的尝试”。）特文格说，自20世纪80年代以来，初中、高中和大学学生的自尊程度