双修课_磨练意志.pptVIP

;唱国歌; ;女生气质;班训;*;辽宁?地区?2014?年 各批次控制分数线 文科本科一批552? 文科本科二批490? 文科本科三批430? 文科专科(高职、提前专科)220? 文科体育类本、专科200? 文科艺术类本科320? 文科艺术类专科220?;辽宁高考卫冕状元：刘丁宁;生日祝福;组长点评 1. 3. 5. 7.;自修评价;;*;坚强意志的作用; 有人说：困难就象一块石头，对成功者来说， 它是一块垫脚石，对失败者来说， 它是一块绊脚石。 困难是磨砺意志的一块磨刀石 明知虎山行，偏向虎山行。 行百里者半九十;;谈迁与《国榷》;孔子生平; 贝克汉姆是当今足坛公认的“任意球之王”，他“成功秘诀”是什么呢？拿汽车轮胎作靶子。 在一部回顾曼联队表现的纪录片里，曾出现过一组镜头：一个破旧的山地汽车轮胎挂在了球门的死角上，站在禁区外的小贝拔脚怒射，球从轮胎圈里穿过后直挂网窝。这就是小贝磨炼任意球技的办法。 小贝表示，从少年时代起，他就采用这种方法“狂”练任意球。到了曼联队以后，这种练习更是家常便饭。曼联队每天训练结束后，他都要进行这种痛苦的加练，不把球送进轮胎圈，就绝不结束训练。在练完“轮圈神功”后，贝克汉姆还要通过实 战射门练习检查一 下“练功”的效果。 据曼联队的球员透 露，贝克汉姆罚十 个任意球，一般都 能进七个。;如何磨砺我们的意志？;　　古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。 　　　　　　　　　　　　——苏轼;　　我的最高原则是：不论对任何困难，都决不屈服。 　　　　　　　　　　——居里夫人;抓住时间的窃贼;1、蹲马步 蹲马步是非常考验人的毅力的一件事情，一开始蹲马步，往往坚持一两分钟膝盖就会酸痛难忍。但是每天蹲，每天增加几秒钟，当累得不行的时候，就提醒自己要坚持、坚持、再坚持。经过一段时间，一定会感到自己的毅力增强了。;3、经常对自己说下列类型的激励语 不经历风雨，怎么能见彩虹，没有人 能随随便便成功； 天将降大任于斯人，必先??…； 自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男； 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。;; 有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己体验；有些孤独，也只能自己品尝。但是，穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们一定能企及成长的高度；告别孤独，我们一定能收获灵魂的深度！让我们勇敢的扛起那副属于我们自己的十字架，让我们的生命与责任同行，让我们的生命更厚重，让我们的人生更深刻！ ;*; 有人曾经这么说过：“伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。”同学们，意志是成功的重要心理因素，为了我们将来能成就一番事业，就让我们从现在开始磨练我们的意志吧！