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解析中考体育犯规行为准则
解析中考体育犯规行为准则;2017年中考体育将于明年5月举行,考生们已经开始进入备考状态,经行各方面的训练,可是从往年情况看,每年都有考生因犯规影响考试成绩,甚至导致成绩无效。哪些行为在考试中算犯规呢?根据《2017年北京市初中毕业升学体育考试方案》考生要注意以下行为。; 足 球
考试规则
考生听到报号后,将球运至起(终)点线后的出发区域并做好出发准备。发令后,考生运球依次绕杆,同时开始计时。球通过第5个标志杆后,运球返回。返回时,球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,运球通过起(终)点线。人与球都通过终点线后,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。
考生考试犯规时,当次成绩无效。两次均犯规者,增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。
;
1.未从指定区域出发
2.出发时抢跑
3.手球
4.漏绕标志杆
5.碰倒标志杆
6.球过最后一个标志杆后, 到达终点前,脚未触球
7.未按要求完成全程路线
8.测试期间,人或球出测试区域
; 篮 球
考试规则
考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生运球依次过杆,同时开始计时。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。
考生考试犯规时,当次成绩无效。两次均犯规者,增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。
;
1.未从指定区域出发
2.出发时抢跑
3.运球过程中双手同时触球
4.运球高度超过考生肩部
5.膝盖以下身体部位触球
6.“翻腕”等其他规则不允许的违例行为
; 排 球
考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
垫球未超时,但球落地或出现犯规行为,该次测试结束。达到规定时间,该次测试自动结束。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。
考生考试时,出现球触及标志物等情况,后果由考生负责。出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。
; 1.采用传球等方式触球
2.脚踩标志线或出测试区域
1000米和800米; 实心球
考生站在投掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,稍后仰,原地用力把球向前方掷出。球出手前,考生的双脚不能移动;球出手的同时,一脚可以向前迈一步,但不得触碰或越过投掷线。每人投掷3次,每次球落地后做出标记,3次投掷结束后,记录考生的最好成绩。
考生考试犯规时,当次成绩无效。三次考试均犯规者,增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。
; 1.投掷过程中,身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面
2.球出手前有助跑动作
3.投掷过程中双脚同时离地
引体向上; 仰卧起坐
考生仰卧在测试仪器上,双手五指交叉贴于头后,同时,两臂打开,手背及手臂都要触垫。双脚放稳、屈膝,大小腿呈直角,两腿可稍分开。起坐时,双肘必须触及或超越两膝,仰卧时,两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能外人辅助。计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。每名考生只测试一次。
考试时,考生出现犯规行为,犯规时所做的动作不计数,但考生可以继续进行考试。
;
1.起坐时,双肘未触及或未超越两膝
2.仰卧时,肩胛骨未触垫
3.考试过程中,臀部离垫;THANK YOU
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