第3届“小鬼当家”生存体验夏令营.docVIP

塑造积极性格 看见自己成长 第 PAGE 15页 福 州 市 登 山 协 会 活动QQ群5183） 微信：dx5183，http: 什么是“最重要的事情”？对这个问题的回答，决定了一个人基本的价值取向和行为方式，也最终决定其生活质量和一生的“投入产出”。——丹尼尔.戈尔曼 性格并非与生俱来、一成不变的，而是具有高度可变性的能力或力量，是一系列可以通过后天学习而掌握的技能，是可以通过练习而强化的技能。——塞利格曼和彼德森 我将珍藏在心灵深处最美好的记忆片段展示出来，希望这些经历也能成为孩子们成长的力量之源。——林朴 开辟一片自主的天空，展示最真实的自己 第三届“小鬼当家”生存体验夏令营 活动计划书 1．0活动简介 1.1活动宗旨 在素有“建瓯的西藏”之誉的迪口镇的一个淳朴而宁静的小山村里，通过各项富有挑战性的野外生存训练项目、丰富多彩的农村体验活动，引导青少年积极面对问题，寻求应变和解决之道；与他人和谐相处，积极主动地对外交往；培养积极性格，增强心理资本。 1.2课程设置： 每天围绕野外生存终极版和生存体验2个主题，开展各种体验类活动。 上午：生存体验，以上世纪六七十年代的农村生产队为原型，任务包干制，以完成的数量和质量为评“工分”的标准，按工分计酬，以酬劳作为生活成本。多做多得，少做少得。 下午：野外生存，将野外生存终极版的部分内容融入其中，着重于学习、了解野外生存知识与技能，学会面对困难时积极面对和解决； 时间内容安排  第一天  7；50集合，福州宝龙城市广场东侧、红星美凯龙的旗杆下。 8:00-11:00福州坐大巴出发，抵达建瓯迪口。 精彩的车上活动，队员们在车上互相了解，促进队员们学习相互交流、融入群体 11：00－11：30分组破冰（10人一组）、安排住宿（女生1间，男生2间，）11:30-12:30午饭 因活动内容多，为让队员有更多时间和精力来完成各项体验，队员们的一日三餐将雇请当地村民来协助。 12:30-14:00午休 14:00-15:00了解规则、熟悉项目；自行商议、制订部落法规15：00——17：00劈松明、制作火把用柴刀、斧头劈柴，这是野外生存的最基本技能； 火在野外生活中极其重要，松明是传统的山村点火、照明的材料。17:00-18:00游泳、洗澡、洗衣服游泳是一个非常必要的生存技能，也是忙碌了一天后放松的好机会，同时也能够在嬉戏中增进队员们的感情。 洗澡是在一条清澈见底的小溪中完成的，不需要再借助热水器了哦。 18:00-19:00晚饭  19:00-19:30洗衣服、部落会议 19:30-21:30叉泥鳅点着下午准备好的松明，做成火把，到稻田里，用用鳅叉去叉泥鳅。 叉泥鳅最佳时间为夏天的晚上，泥鳅会钻出泥土来“纳凉”，用民间特制的鳅叉来捕捉，一叉一个准。 夜里的田野，常有奇遇哦。 21:30-22:00洗漱、整理内务下同，略去。22:00熄灯睡觉住宿的条件是比较有限的，集体宿舍，上下铺，有风扇，没空调。实际上山区的晚上也不需要空调，半夜还可能会冷。教练晚上也会巡夜，冷的时候会把风扇关掉。 下同 ，省略 第二天8:00——11：00采葡萄、掐葡萄茬。 还可能安排酿葡萄酒哦。葡萄好吃树难种，期间付出的艰辛，唯有亲身体验才知道。 感知葡萄种植的过程，通过辛勤的付出，获取一天生活所需。14:00-17:00砍柴、制窑、烧炭砍柴是野外生存的重要技能； 木炭在过去农村生活中是常用到的生活资料； 制作木炭，简直就是在做大型的化学试验； 为保护生态环境，将选择乡村一些小杂木、村民废弃的竹头、树头来作原料。 烧火后需焖几天，取炭环节在后期安排。 真切感受《卖炭翁》的内涵。 20:00-21:30搓绳绳索是日常生活及野外生活中所必备、常用的物品。 学习利用自然中的植物制作绳索，如用棕毛或是苎麻搓绳活。 搓绳的技艺，尤其是制作细麻绳、细棕绳，如今已经近于失传，只保留于乡间的一些老人身上了。 有条件时集体制作一条大草绳，用来集体跳绳。大草绳自重大，转速好控制，跳绳花样多样，相当有趣。 第三天   8:00-11:30采茶叶千百年来传统的手工活，练的就是眼疾手快，虽不能当场果腹，却需要有“抢钱”般的快意。14:40-16:20泥鳅总动员。抓泥鳅（鱼）是乡村孩子的必修课，也是最美好的童年记忆之一。捕捉的方式方法之多，让人叹为观止。 除了用鳅叉去叉泥鳅外，你还知道几种呢？ 收获的泥鳅就请教当地农民大婶，做成泥鳅饼，味道好极了。 活动前，如果能学唱《捉泥鳅》的歌儿，是否会更有意思？ 注：虽然此第