- 1、本文档共3页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
初一年级体育与健康课课时计划9
初一年级体育与健康课课时计划9
?人数:????????第?5?周?1?次课?????????????任课教师:
教
学
内
容快速跑
蹲踞式起跑教
学
目
标????通过快速跑学习发展学生的反映素质、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高无氧代谢能力,发展腿部肌肉后蹬力量。
????学习蹲踞式起跑,使学生掌握着项技术。教学内容次数教师指导学生活动组织与要求上课常规
30”——1’1次22.??????????????教师提前到场准备与检查器械
23.??????????????接受体委报告,向学生问好
24.??????????????宣布本课内容与目标15.??????????????体委整队,检查人数,向教师报告
16.??????????????向教师问好组织:四列横队
队形:
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
要求:精神集中,认真听讲,明确目标,做好安全检查绕操场慢跑
53圈????教师观察学生练习,并从旁鼓励学生克服困难,积极练习????学生认真完成教师布置的练习任务组织:全班集体进行练习
要求:按教师要求完成练习徒手操练习
44×8拍????教师讲解及示范练习方法,并用口令指挥学生进行练习????学生认真听教师讲解示范练习动作,并在教师的口令指挥下进行练习组织:全班成四列横队进行练习
队形:x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
要求:跟上节拍,充分活动各关节蹲踞式起跑和加速跑
175—6????教师讲解并示范蹲踞式起跑的基本动作要领和加速跑的动作要求以及练习方法
????用口令指挥学生进行练习?????学生认真观察教师示范动作,认真听教师讲解练习方法,在教师的口令指挥下进行练习组织:全班集体进行练习
队形:
x x x
x x x
x x x
x x x?
??
?????学生练习时观察学生动作对错误动作加以纠正,对动作正确同学加以鼓励
??
?要求:练习过程中认真体会自身动作,对错误动作加以改正
?迎面接力
153—4次????教??讲解练习方法,并带领学生布置场地
????用口令指挥学生练习,并用语言对学生加以鼓励????学生听教师讲解练习方法,并在教师的带领下布置场地,积极参加练习,同组同学之间进行互相鼓励组织:全班分两组进行练习
队形:
x x x??????????x x x
x x x??????????x x x
?
要求:顽强拼搏,积极进取放松操
2
?4×8拍????教师讲解并示范练习动作,用口令进行指挥????认真听教师讲解示范练习动作,在教师口令指挥下进行练习组织:全班集体进行练习
队形:x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
要求:充分进行放松下课常规
30—11次????指导学生小结,答疑;组织、收还器械????小结归纳总结,提出问题讨论,教师答疑,收还器械;行礼解散组织:成四列横队
队形:x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
??????x x x x x x x x
要求:调动起学生学习积极性场地器材起跑器:4个
接力棒:2根?
您可能关注的文档
最近下载
- 6天河区绿化养护第三方监督评价工作要求1.DOC
- 苏教版四年级下册数学期末试卷4套(完美版).pdf
- 实验三比值控制实验2.doc
- 【设施和环境条件管理程序】2023年医学实验室管理体系认证审核资料(内含表格).docx VIP
- 2023-2024学年《监督学》试卷及答案解析.pdf VIP
- 标准图集-浙J44《住宅防火型变压式排气道》.pdf
- 八年级物理:时间和长度的测量练习题含答案.pdf
- 【生物安全管理程序】2023年医学实验室管理体系认证审核资料(内含表格检查表).docx VIP
- 【仪器设备校准和检定管理程序】2023年医学实验室管理体系认证审核资料(内含全套表格).docx VIP
- 《运用“思维导图”提高中年级习作水平的研究策略》课题研究方案.docx
文档评论(0)