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三年级体育第十六周
体育课课时计划
年级:三年级 学生50人 第十六周 第1节
教材1.各种滚动滚翻练习
2.软排:垫球课的类型新授课教学目标1.通过本课学习让学生尝试各种滚动练习,为跪跳起教学奠定基础。
2.通过本课学习让学生初步了解垫球技术。
3.通过本课学习使学生学会团身滚动的方法,体验身体姿势和动作方向变化的感觉,发展学生柔韧、灵敏、协调的身体素质。重点
和难点重点:滚动动作的协调性
难点:动作方向变化的感觉顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动
准备部分
主体部分
2至3分钟
2至3分钟
2至3分钟课堂常规
1.体委整队、报数
2.师生问好
3.检查服装
4.安排见习
5.宣布本课任务
二、组织学生一路纵队绕操场跑一圈
位徒手操
头部运动、扩胸运动、俯背运动、腰部运动、正侧压腿、膝绕环、活动腕,肘,踝关节
一、滚翻
各种方式的滚动组织:如图
教法:教师取中间位并检查学生完成情况
组织:如图
要求:教师随队跑,并随时调整队伍
组织:散点
教法:教师指导学生分组练习
要求:教师巡回指导
组织:如图
教法:1.教师请同学自己选择不同形式的滚动动作,从垫子的一端滚至另一端。
2.在学生初步体验滚动的基础上,
学法:.学生提前两分钟到操场,体委积极组织同学准备场地和集合整队
要求:1. 集合快、静、齐
2.服装整齐、统一
3.注意力集中,精神饱满
4.体委认真负责
学法:学生在教师的组织下完成跑步练习。
要求:1.跑步过程中保持队伍整齐一致
2. 不许说话和搞各种小动作
学法:1.学生认真听看教师讲解示范的正确动作。
2.学生在教师的口令下完成模仿练习
要求:学生练习认真,动作幅度大,使身体各个关节充分活动开。
学法:1.学生根据自己的兴趣,开动脑筋自由创边动作,并为大家进行展示。
2.学生认真听看教师讲解示范的直体滚动的动作,并熟记动作要领。
3.学生认真听看教师讲解的保护帮助的动作要领。
4.学生在教师的组织下进行分组练顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动
主体部分
结束部分15至16分钟
15至16分钟
2至3分钟
二、软排:垫球
放松操
二、总结本科情况
三、宣布下节课任务
四、收回器材教师规定学生做直体滚动,要求用肩、髋的力量带动身体。
3.教师讲解保护帮助的动作方法。
4.教师组织学生进行分组练习,小组长负责保护帮助。
5.教师巡回指导并纠错。
6.分层教学。
要求:1.教师组织有序,口令清晰
2.教师随时提醒学生注意安全。
组织:四列横队
教法:.1.教师讲解示范软排垫球的基本技术动作。
2.组织学生分组进行徒手模仿练习
3.教师组织学生进行持球练习
4.教师对学生的练习情况进行总结并组织学生进行分组练习。
5.分层教学
要求:1.教师的讲解简明扼要,通俗易懂.
2.教师组织有序
组织:散点
教法:1.教师领做并口令指挥
2. 在教师的引导下让学生对本课所学的知识进行小结
要求:教师语言通俗易懂习,小组长认真负责。
5.学生对教师指出的错误及时改正。
6.分层教学。
要求:1.学生练习认真,不发生追跑打闹现象。
2.学生自主学习兴趣高。
3.学生之间要相互帮助,团结友爱
4.注意安全
学法:1.学生认真听教师讲解示范的动作要领。
2.学生认真进行模仿练习。
3.学生集体进行持球练习。
4.学生认真听教师的点评,然后进行分组练习。
5.分层教学。
要求:1.学生要精神饱满,听从指挥.
3.学生之间要互帮互助,团结协作,体验团队精神,注意安全。
学法:1.学生认真观察教师讲解示范的正确动作,并在教师的口令下进行模仿练习。
2..集合快、静、齐;
3.小结认真、细心、全面;
4.主动、积极地帮助老师收归场地器材
要求:彻底放松,使身体机能基本上恢复到安静状态.教具准备软排:10个
大体操垫四块预计生理复合180
20
次数
5
45
时间
课后
记载本课任务基本完成,学生自主学习的积极性较高,师生互动良好。
体育课课时计划
年级:三年级 学生50人 第十六周 第2节
教材1.各种滚动滚翻练习
2.软排:垫球课的类型新授课教学目标1.通过本课学习让学生尝试各种滚动练习,为跪跳起教学奠定基础。
2.通过本课学习让学生进一步了解垫球技术。
3.通过本课学习使学生学会团身滚动的方法,体验身体姿势和动作方向变化的感觉,发展学生柔韧、灵敏、协调的身体素质。重点
和难点重点:滚动动作的协调性
难点:动作方向变化的感觉顺序时间教学内容组织、教法、学
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