二、认清实现理想的长期性、艰巨性和曲折性.pptVIP

心灵游戏：我的五样;先拿出一张白纸，没有格子，没有折痕，再准备一支黑色的签字笔，做游戏的时候，放松最好。 ;准备好后，在白纸顶端，一笔一画，写下“ＸＸＸ的五样”。这个ＸＸＸ就是你的名字。 ;现在，请你用笔在雪白的纸上，飞快地写下你生命中最重要的五样东西。 ;;主要内容;;;生命的特征 ;;;Love yourself, Love your life; ;;;;;;;;为了目标不懈努力，过充实的人生。;由于受到出生环境等各种因素的限制，每个人的命运是不同的。有的同学可能对自己的家庭环境不满意，有的同学可能对自己的长相不满意。 测试题目：命运之牌 规则： 假定每个人能够获得第二次生命，每个人的命运可以重新选择。我手中有很多纸牌，每张牌就是命运的一种重新安排，它所包含的资料就是你新的生活资料，从现在起，你就是牌上的这个人。设想一下你处在这种情况下的命运，现在看看自己目前的处境、位置与假设的第二次人生选择的处境相比，有什么不同？ ;1.没有树立正确的人生观和价值观。 2.认为人生不过如此。 3.认为自己一事无成，在社会上没有发现自己的位置。 4.轻视生命 ;三、理解生命 感受生命 珍爱生命;感受生活;爱从自己做起;学会感激 感激母亲，你给予了我生命 感激父亲，你给予了我坚强 感谢爱我的人，给了我值得回味的爱 感谢让我爱的人，让我体验到了付出必得到更快乐 感谢所有的人，是你们让我懂得了人生……;Love yourself, Love your life;学会感恩;Love yourself, Love your life;生命是付出与给予;生命大道的探寻 ;四、大学生心理危机;;(2)突发性;(3)无助性;(4)危险性; ;（三）大学生心理危机的分类;2、跟据大学生心理危机应激源的差异分类 学业危机 人际关系危机 就业危机 情感危机 自杀危机 ;（四）大学生心理危机表现;五、大学生心理危机的干预方法;1、建立良好的信任关系 2、进行危机的评估和问题的识别 3、建立帮助或危机干预的关系 4、引导个体述说所经历的创伤事件的事实 5、明确和证实经历过急性应激反应 6、确定个体生活史和创伤之间的任何联系 7、进行有效??应激处置教育 8、鼓励当事人按照改变自己情绪的方案行动起来; 1、自杀的危险因素 2、自杀危机的识别 3、关于自杀的认识误区 ;1.导致青少年自杀的危险因素;2. 自杀危机的识别;怎么知道谁要自杀呢 ;怎么知道谁要自杀呢;怎么知道谁要自杀呢;;; 关于自杀的认识误区;我们该如何对待生命;生命的波动曲线;生命波动曲线的含义;;