初二体育和健康课教学设计.doc

初二体育与健康课《障碍跑》构思与设计及教案 构思与设计 一、指导思想 在全面贯彻落实体育与健康教材实施的基础上，认真执行体育与健康标准的要求，充分体现新课程改革的思想和理念。从学生已有的运动经验和生活经验出发，激发和培养学生参与运动的兴趣，在积极主动的参与中，萌生创新意识、体现团结合作、互帮互助的集体主义精神。使学生在民主、宽松、和谐、愉快的活动氛围里愉悦身心、锻炼身体。 二、教材分析 田径教材中的障碍跑，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物。通过对该项目的学习，能够发展学生身体的综合素质；还能使学生获取或者掌握日常生活中的实用技能；不断克服胆怯心理和畏难情绪，树立自信心，互相保护与帮助，培养学生勇敢顽强、克服困难等意志品质。 三、组织设计 1.在课的开始，通过一个小游戏“我来问，你来答”，集中学生的注意力，同时激发他们参与锻炼的积极性。 2.在激起学生锻炼兴趣的同时，让学生理解作好充分的准备活动对锻炼身体的重要意义。本节课上，一种设计是伴着音乐节奏，学生自己做；另一种设计是做几节热力健身操，师生一起随着伴奏旋律，做准备活动。 3.对于主教材“障碍跑”的学习，采用“尝试──指导──练习──比赛”的教学方式，要求学生自己动手铺设一条“路”（规定场地和器材），障碍的顺序自定，障碍物分别是：跨栏架、体操凳、大小垫子等。运用跑、跳、钻、绕、滚5种动作超越器械。 第一次练习：各个小组首先商议，然后挑选一个最有把握通过的障碍物做尝试性练习。 第二次练习：选择两个障碍物继续尝试练习。 第三次练习：选三至四个障碍物（攻克最困难的），尝试练习。 在学生进行一次次的尝试练习过程中，针对学生出现的问题，如，学生不敢滚翻、不敢跳怎么力？在练习过程中，为了保证练习中的安全，我们应该怎么办？老师进行指导：同学们相互帮助想办法，解决困难。 第四次练习：越过所有障碍物的尝试性练习，为比赛作好准备。 第五次练习：组织比赛： 通过同学们自己设计和布置的场地，获得心理上的准备与适应，并在不断克服障碍物的过程中，提高自尊与自信。在比赛过程中不但对取得胜利的小组给予鼓励，而且对虽然没有取得比赛的胜利，但仍然奋勇拼搏，坚持跑到最后的小组，对这种高尚的体育参与精神，同样给予鼓励。 4.放松活动，采用比较欢快、柔和的曲调，让学生在和谐、轻松、民主的环境氛围里，愉悦身心，锻炼身体。 教案 年级：初中二年级? 人数：44 课题：障碍跑? 教师：王涛 教材 1.障碍跑练习 2.游戏：“成功者之路” 课的目标 1.让学生通过对障碍跑项目的学习，发展学生的奔跑素质，提高超越障碍的能力；让学生掌握一些日常生活的实用技能，增强个人在生活中的自尊心和自信心。 2.通过游戏练习，培养学生不怕苦、不怕累、团结合作、顽强拼搏的精神，提高学生的动手操作和实践能力。 ? 课的顺序课的内容练习时间教学手段与方法学生活动组织与要求思想渗透一2′常规检查：1.体育委员整队报告人数。2.师生问好。3.介绍本节课的内容任务。4.检查服装。?1.教师提前到场地检查场地器械。2.接受体育委员的报数，并向同学们问好。3.以教师问，学生答的形式，导入本节课的学习。1.体育委员整队，检查人数，向老师报告。2.集体向老师问好。组织形式：××××××××××××××××××××××××××××▲加强常规教学，培养良好习惯。二2′课前激趣：1.“我来问──我来答”2.踏步走2′1.教师向学生说明“问”的内容。2.指挥学生进行练习。积极认真思考老师“问”的内容，并做出“回答”。组织形式：原队形稍散开要求：踏步走的过程中，精神抖擞。?吸引学生注意力，激发兴趣，调动练习积极性。?三8′?准备活动：热力健身操：1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.腿部运动5.跳跃运动3′5′?1.教师首先提示性的讲解并领做示范一遍。2.师生一起随着音乐节奏练习。3.鼓励学生可以自主选择其他动作，随着伴奏练习。1.随着教师的讲解示范，模仿练习。2.师生一起随着音乐伴奏练习。3.也可以自主的选择其他动作随着节奏活动。组织形式：学生散点站立，要求能看清老师的动作。要求：态度认真动作协调，能基本上跟上节拍。学生能够很清楚的知道：作好充分的准备活动对锻炼身体的重要意义。?四8′?尝试性练习：1.越过一个最有把握的障碍物。2.越过两个障碍物的练习。3.选择三个障碍物的练习。4.越过多个障碍物的练习。3′5′?1.首先提示学生选择越过障碍的方法时，前提条件──保证安全。2.教师巡回指导学生的练习