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排球教学课件..pptVIP

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  • 2017-04-30 发布于河南
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排球教学课件..ppt

    排球教学课件.

    排 球;教 学 目 标;正 面 双手垫 球;排球正面双手垫球;1、准备姿势∶正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球。;2、垫球手型:;3、击球点:保持在腹部一臂的距离;4、击球部位:?腕关节向上10厘米处。;5、用力顺序:?插、夹、提。;排球正面双手垫球完整示范;教 学 流 程; 小 结 与 评 价 谢 谢 大 家 ！

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