大学生一天素质拓展训练方案.pdf

方案由杭州君拓户外提供 **大学 艺术学院团学会素拓部20**年五月 素 拓 活 动 方 案 艺术学院团学会素质拓展部 20**年5 月25 日 方案由杭州君拓户外提供 方案由杭州君拓户外提供 20**学年素质拓展训练活动方案 一、活动背景 “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合 实施。“大学生素质拓展计划”旨在全面贯彻党的教育方针，以培养 大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点， 普遍提高大学生的人文素质和科学素质，造就“有理想、有道德、有 文化、有纪律”，德智体全面发展的社会主义事业建设者和接班人。 **大学为培养学生的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开 发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞 争力，培养学生的团队意识、团队精神和分析解决问题的能力而开展 的综合素质拓展训练活动。 二、活动目的和意义 1.通过参与团队游戏互动来引导参加训练的每一位学生走出封 闭的自我，主动与人沟通和交流，打开心扉，融入集体，亲身体验团 队协作，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念和团队合作 意识，树立良好的心态和积极的生活态度。 2.以团队合作的方式与同伴一起解决问题，可以使参加训练的 学生了解团队合作的重要性，学习到以团队合作的方式解决问题的技 能，增强自信心，提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏，使参加训练的学生在训练 中产生愉快感，从而达到心理压力的释放，在相互信赖的团队气氛中 体验成长。 三、活动主题 沟通、友谊、团结、协作 四、活动承办方 方案由杭州君拓户外提供 方案由杭州君拓户外提供 郑州华信学院艺术学院 五、活动对象 团学会全体成员 六、活动时间 20**.5.28 七、活动地点 君拓户外培训基地 八、活动流程: （一）前期准备 教练：素拓部成员 裁判组：各部部长 小组负责人：带队主席 1.确定好参加训练的人数，提前做好分组，小组负责人负责活动内容 和注意事项的讲解，引导组员完成各项训练任务。 2.相关负责人，裁判员的前期简要培训。（时间待定）。 3.素拓部准备好活动所需各项物品。 4.本次活动由素拓部 主席团和各级部长联合参与工作。 （二）活动安排 各方面负责人，裁判员，工作人员8:10 准备完毕（物品集合， 分工细化） 1.活动开幕（8:30—8:40） 各小组按组列队，总体成方阵，小组负责人在队伍前面，负责好 整队工作，由教练讲话，动员学生积极表现，宣布活动开始。 2.小组组织（8:40—9:10） 各小组由小组负责人带到指定活动区域，各组设计组名和小组口 方案由杭州君拓户外提供 方案由杭州君拓户外提供 号，讨论小组合唱歌曲，组员之间互相交流，互相认识，组长带领各 组展示自我风采（口号，队形，选出领唱，全体组员合唱一首歌的高 潮部分），风采展示准备只有10 分钟时间。 3.快速反应（9:10—9:25） 游戏方法：组员围成一个圈，每人左手伸出食指，右手展开手掌， 左手放置在左边队员的右手掌上，右手手掌放置在右边队员左手手指 上，由教练念一段话，话中一旦出现“水”字，自己的右手快速抓住 对方的左手手指，同时快速撤回自己的左手手指，在这个过程中提前 反应的同学和自己的左手手指被抓