02第02章(心理健康)pptConvertor.docVIP

大学生心理健康 第02章 大学生心理健康 第一节 心理概述 第二节 心理健康概述 第三节 大学生的心理问题、心理障碍和心理疾病 第四节 大学生心理健康的维护与促进 第02章大学生心理健康 第02章 大学生心理健康 第一节 心理概述 第一节 心理概述 一、基本概念 二、心理与健康的关系 第02章 大学生心理健康 第一节 心理概述 一 一、基本概念 二、心理与健康的关系 1、心理及其构成 2、心理过程 3、个性心理特征 第02章 大学生心理健康 第一节 心理概述 1 一、基本概念 二、心理与健康的关系 1、心理及其构成 2、心理过程 3、个性心理特征 （1）概念：【心理】是人脑的机能，是人在实践中发生、发展起来的对客观现实主观、能动的反映。 （2）心理的构成：① 心理过程：用于描述心理的变化过程，包括心理的认识过程、情感过程和意志过程三部分。② 个性心理：用于描述个体相对稳定的心理状态，又称【个性】、【人格】，包括人格倾向性（需要、愿望、动机、态度、兴趣、观点、信念）、人格特征（气质、性格、能力）、自我意识系统（自我认识、自我体验、自我调控）等。 第02章 大学生心理健康 第一节 心理概述 2 一、基本概念 二、心理与健康的关系 1、心理及其构成 2、心理过程 3、个性心理特征 （1）认识过程： 是人脑对客观世界的主观的、能动的反映，它随实践的发展而发展，包括感觉、知觉、记忆、思维等。 （2）情感过程：是人对客观事物的态度体验，是人对客观事物是否符合自己需要而产生的切身体验。其中，与生理需要相联系的、不稳定并带有情景性的态度体验称为情绪，与社会性需要相联系的、比较稳定并带有本质性的态度体验称为情感。 （3）意志过程：是人们在从事实际活动前，在头脑里提出目标、拟定计划，并下决心去克服困难，实现目标的心理过程。 第02章 大学生心理健康 第一节 心理概述 3 一、基本概念 二、心理与健康的关系 1、心理及其构成 2、心理过程 3、个性心理特征 （1）人格倾向性： 包括需要、动机、态度、兴趣等。 （2）人格特征：包括气质、性格、能力等。 （3）自我意识系统：包括自我认识、自我体验、自我监控等。 第02章 大学生心理健康 第一节 心理概述 二 一、基本概念 二、心理与健康的关系 1、心理是体质的重要构件，心理健康是健康的重要组成部分。 2、心理影响生理健康和社会适应健康。 （1）心理对生理功能有重要影响。 （2）许多疾病的发生、演变与心理因素关系密切。 （3）心理可以成为治疗疾病的因素。 （4）心理健康是社会适应的基本条件。 （5）心理健康是人认识客观事物的必然要求。 （6）心理健康关系个人的事业成败。 第02章 大学生心理健康 第二节 心理健康概述 第二节 心理健康概述 一、定义 二、心理健康的标准 三、心理健康的影响因素 四、我国大学生心理健康现状 第02章 大学生心理健康 第二节 心理健康概述 一 一、定义 【心理健康】是个体能够持续对环境作出良好适应，并能保持旺盛生命力，充分发挥身体潜能的心理状态和心理适应能力。 第02章 大学生心理健康 第二节 心理健康概述 二1 二、心理健康的标准 WHO心理健康的七项标准 ①人格完整。②自我感觉良好。③情绪稳定且积极情绪多于消极情绪。④有较好的自控能力，能保持心理平衡。⑤能自尊、自爱、自信、有自知之明。⑥在自己所处的环境中有充分的安全感，能保持正常的人际关系，能受到他人的欢迎和信任。⑦对未来有明确的生活目标，并能切合实际地不断进取，有理想和事业上的追求。 第02章 大学生心理健康 第二节 心理健康概述 二2 二、心理健康的标准 我国大学生心理健康的八项标准 ①智力正常：感知觉正常，具有良好的观察力、注意力、记忆力、想像力、创造力和实践活动能力，思维符合逻辑，富于理性。②情绪健康：情绪反应与情境相符，能适度表达和控制情感，情绪稳定。③意志健全：人在行为的自觉性、果断性、顽强性和自约性等方面表现出较高水平，意志坚强而不偏执，行为果敢而不鲁莽。④人格健全、统一：人格要素完整，并以人生观为核心将信念、需要、动机、目标、行为等人格诸要素有机统一起来。⑤悦纳自我：能正视现实，客观认识自我，接纳自我，既不妄自菲薄，也不妄自尊大。⑥和谐的人际关系：乐于与人交往，积极参加集体活动。⑦适应能力强，生活态度乐观、积极，富有进取精神。⑧心理行为与个人的社会角色（年龄、性别、职业、地位等）相符。 第02章 大学生心理健康 第二节 心理健康概述 三 三、心理健康的影响因素 1、社会因素：指家庭、学校、社会等个体以外的客观因素。 2、生理因素：指个体的神经活动（气质）类型、内分泌腺活动、严重疾病、遗传及神经系统的先天性不健全等。 3、心理因素：指心理发展水平、人格特征、认知障碍、心理素质脆弱、情绪影响等。