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治疗白发最好的方法.doc

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治疗白发最好的方法

治疗白发最好的方法 很多人看见白发都会选择把它拔掉,但我们都知道这种方法是错误的,有损头皮健康,因为在拔头发时会损害你行囊与根部,会给损害周围的头皮健康。 白发的症状 一、前额现白发 《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。中医上讲,前额属于阳明,阳明主气血,“阳明衰,发变白”,说到底还是脾胃出了问题。 前额出现白发是脾胃出了问题 脾胃共同作用于食物的消化和吸收,但性能上各有特点。胃主受纳,脾主运化。胃气主降,使饮食物及其糟粕得以下行,而脾气主升,使饮食物之精华得以营养全身。胃喜润恶燥,脾喜燥恶湿。总而言之,这种纳与化、升与降、润与燥,相辅相成对立统一。脾胃不和,即是这种对立统一的失调。凡能引起脾胃功能失调的原因,如饮食不节、思虑太过、劳累过度等均可导致脾胃不和。 脾胃在生理、病理上是相互影响的。一般而言,消化不良,食后腹胀,大便溏薄,其病变主要在脾;食欲不振或嘈杂易饥,其病变主要在胃。脾胃同病,以健脾和胃为主要治法。 故饮食调养也是非常重要的一环。三餐要定时、定量、不暴饮暴食,平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。常食用健脾养胃的食物,例如粳米、小米 、牛肉 、山药、茯苓等等。 二、两鬓白发 两鬓,即耳旁的部位,主要跟胆有关。由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。而肝主藏血,所以两鬓长白发主要因为血不足。 肝脏是人体重要的器官之一,担负着消化、解毒、分泌、吸收等多种功能。肝脏一旦损伤,毒素就会积聚,无法排出,最后引发各种疾病。除了保持良好生活习惯外,当出现疲倦无力、眼睛发酸、腹涨、失眠、食欲减退等细微变化时,就要提高警惕,或许是你的肝出了问题。 两鬓出现白发可能是肝脏出了问题 《黄帝内经》里讲到,“肝开窍于目”。顾名思义,眼病的发生与肝脏的关系十分密切。因为深藏于身体内部的肝脏通过经络通道,将养分源源不断地提供给眼睛,我们的眼睛因此才会灵活有神。而一旦肝血不足或是肝功能不好,我们的双目就会失去滋养,出现视物不清、眼睛干涩、毫无神采甚至呆滞等疾患。因此眼睛不好好休息,肝脏也不能好好休息。 三、头部白发 头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发,多由于肾气不足。头顶、后脑勺长白发的人,除了要补气血,还要注意补肾。身体是否异常从这处便可发现 白发的治疗方法 中医治疗 可内服首乌藤片,并可外用黑发散(宫粉,真蛤粉,黄丹,密陀僧,石灰等分混匀)。 民间疗法 拔去白发,以白蜜涂毛孔中,即生黑发;如不见效,取梧桐子捣汁涂上必黑;如白发多难拔,用干柿饼(用茅香煮熬),枸杞子(酒泡焙干)各90g,研末为丸如梧子大,每次服50丸。 拔去白发,以白蜜涂毛孔中,即生黑发 花粉治疗 花粉治疗白发我想很多人都不知道,花粉中含有大量抗氧化成份,如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等,它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度,从而具有延缓衰老的作用。 食膳疗法 桂圆肉、莲子、大枣等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,连服15~30日。可以滋补气血,使头发变黑。 桂圆肉、莲子、大枣等,放入粳米中,煮成粥 中医治疗白发 按照中医理论,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。中医认为“发为血之余”,头发的生长源于气血的濡养。气血旺,则头发生长正常。气血衰,则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。 血热偏盛者,兼有烦躁易怒,头部烘热感等症状。致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。舌质红,苔少,脉数。治疗宜凉血乌发。 情志烦劳者,兼有精神抑郁,忧愁烦恼,脘腹胀满,纳食乏味,不思饮食,夜眠欠安等。舌质红,苔薄黄或腻,脉弦数。此类病人常有情志不遂、烦劳太过、焦虑 紧张等诱发因素。治疗宜舒肝解郁,健脾养心。 Plenary Session of the 15th CPC Central Committee, two session of the five plenary meeting spirit, fully implement the Scientific Outlook on Development based XX youth career development plann

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