1第一节建立咨询.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 【共情实例】 求助者： 　　　我觉得很难过，因为我从来没担心过高考，却想不到居然名落孙山，真是越想越不服气，今年的高考其实并不难，班上成绩中等的人都考上了大学，没想到一向佼佼者的我……我觉得考试根本就不能正确评估一个人的成绩，况且读书也不是为了考试，这样我也就想开了，决定工作算了，但我的父母却骂了我一顿，坚持说考上大学才是有出息，一定要我参加实习班，然后再考。和他们争了几天，都没有结果，我都烦死了。 * 咨询师1：你为什么感到如此悲伤呢？ 咨询师2：你一向成绩很好，但想不到高考却失败了。 咨询师3：因为高考失败，所以你感到很失望、难过。 咨询师4：因为高考失败，所以你感到很失望、难过，也不清楚前面的路该如何走，心中很混乱。 咨询师5：你一向成绩很好，从没想到高考会失败，出现这种结果，我能体会到你失望与难过。你也有点愤愤不平，也不清楚前面的路该如何走，心中很混乱。 * 【正确理解和使用共情的6点注意】 1、咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。 咨询师要把自己放在求助者的处境来尝试感受他的喜怒哀乐，以自己为参照标准则无法设身处地。 2、咨询师必要时要验证自己是否做到共情。 请求助者检验并修正。 3、咨询师表达共情要因人而异。 共情程度应与求助者的问题程度、感受程度适应。 * 4、咨询师表达共情要善于使用 躯体语言。 非言语行为表达共情更简便而有效。 5、咨询师表达共情要善于把握角色。 咨询师要出入自如，恰到好处；同喜同悲可能失去客观性。“如同”永远不要变为“就是”。 6、咨询师表达共情应考虑求助者的特点和文化背景。 * 【共情练习1】 来访者：我的爱人死了，我人生也完了。孤零零到一个人活在世上，真是生不如死，我不想再活下去了。 咨询师：人死不能复生，你千万不要这样想，何必害苦了自己呢？ * 来访者：我真的没用，公司最近提升了好些人，却没有我的份。好几次我想和经理谈谈，又总是鼓不起勇气。唉！我真的没有用，我真恨我自己！ 咨询师：如果我是你，我就会找经理谈，怕什么？ 【共情练习2】 * 【共情练习3】 来访者：我真蠢，我怎么会相信这样一个人？现在可好，被他欺骗了感情。 咨询师：嘿，想不到你一向骄傲自大，如今也终于承认了自己的愚蠢，真难得啊！ * 【共情练习4】 来访者：我们班主任总是训斥我们，骂考试不好的同学是笨蛋、没出息。他自己上课常迟到，但哪一个同学迟到几分钟，他就罚迟到同学写检查、扫教室，真不是个好老师。 咨询师：你怎么可以这样批评老师，不管怎么样，他总是你的老师。 * 【共情练习5】 来访者：我这阵子情绪低落，干什么都没兴趣，只想见到我的女朋友，但我又明知我们之间的感情已经没有希望，她已经3个月没理我了。 咨询师：你千万不要灰心，要记住世上无难事，只怕有心人。 * 【共情练习6】 来访者：婆婆近来越来越不像话，动不动就冲着我发火，还指桑骂槐！我丈夫还帮着他妈，说我小气。我孤立无援，真是又委屈、又气愤，我看我是再也无法维持这种婚姻了。 咨询师：你实在应该和你丈夫谈谈，积极作点改变了。 * 【共情练习7】 来访者：唉！人生如舞台，前些时候还在台上指点江山，没想到一个无意的错误就把我打入深谷，想起来真是痛苦，人生真是如梦啊！ 咨询师：你不是说自己一向自信、充满激情的吗？怎么现在如此消沉，也许是近来生活的变化太大了。 * 【共情练习8】 来访者：如果不是因为我，我奶奶不会被汽车撞的，如今伤得这么厉害，我真是该死啊！ 咨询师：事情也已经发生了，谁都会有错的。好在只是受伤，没有生命危险。过去的就让它过去吧。 * 【共情练习9】 来访者：和女朋友分手后，我一直处于痛苦之中，我不想吃饭，不想干事，我触景生情，我觉得生活中出现了一个巨大的空缺。 咨询师：已经分手了，想也没用了，天涯何处无芳草，时间是医疗痛苦的良药。 * 【如何提高共情的品质】 咨询师参与咨询，是整个人的参与。 咨询师的丰富知识、人生经验、社会阅历。 咨询师的本身的生活态度、人格力量。 咨询师共情是学习、实践和用心修养的结果。 * 第五单元 积极关注 重点： 涵义 本身有咨询效果 3点注意 ★ * 是对求助者的言语和行为的闪光点、光明面或长处和潜力予以有选择的关注。 从而使求助者拥有更客观的自我形象，正向的价值观和