煮面条时放一物抗暗末效强百倍.pdf

煮面条时放一物抗癌效强百倍 面条是很多家庭常会吃的主食之一。健康也与我们的饮食息息相关 ，你知道在 面条时加入 什么会让抗癌效果大增吗?赶紧来了解一下吧! 面条添加剂有哪些 这种毒面条别再吃了根根致癌 那么 ，到底是什么东西有这么神奇的功效呢?在 面条的时候加它又抗癌又美味 ，赶紧一起来 认识一下吧! 一、面条加入紫苏酱抗癌 紫苏 ，还有一种名字叫做白苏、赤苏等 ，是唇形科一年生草本植物 ，具有非常奇特的一种芳 香味道。 紫苏的叶子大多都是皱缩卷曲的 ，而且完整的紫苏叶子在展开以后呈现出卵圆形 ，紫苏这种 植物大多都是呈紫色或者是紫绿色 ，质脆 ，味微辛。 其实 除了在面条里加入紫苏酱之外 ，还可以通过服用芝人堂牌灵芝孢子粉胶囊来抵抗肿瘤 ， 芝人堂牌灵芝孢子粉胶囊堪称是老百姓吃得起的好灵芝 ，可以增强免疫力 ，抗癌抗肿瘤的效果非 常显著。 , 紫苏酱的制作方法 紫苏是中国的常用中草药 ，然而在其他国家紫苏则是一种配菜。 紫苏酱的制作方法非常简单 ，首先我们需要将大蒜去皮 ，然后剁碎 ，将干贝虾米全部都在水 里泡发切碎 ，备用。 1. 将紫苏叶子切碎或者是捣成紫苏泥。 2. 将剁碎的大蒜下油爆锅成为金黄色 ，然后加入干贝和虾米 ，炸成上色。 百度攻略天天养生 提供 ，更多精彩攻略访问 1 3. 加入紫苏泥炸香 ，然后倒入耗油、鱼露和少许糖。 一直到沸腾香味四溢就可以起锅了 ，千万要注意不要炸焦了。 紫苏的功效 紫苏有解表散寒、行气和胃的功效 ，主要治疗风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐等症状 。紫苏可以用于胸闷恶心等症状 ，而且如果出现脾胃气滞、胸闷等无表症 ，都可以用紫苏来进行 治疗。 , 紫苏是天然的抗癌剂 很多人都用紫苏来做凉拌菜或者是做汤 ，味道都是非常鲜美的。紫苏的适应性非常强 ，任何 地方都可以进行栽培 ，生长良好。紫苏有散寒理气的功效 ，如果是风寒感冒、咳嗽气喘等病症都 可以通过食用紫苏来解决。 紫苏的叶子营养非常丰富 ，含有蛋白质、可溶性糖、膳食纤维、胡萝 卜素、维生素等物质 ， 而且紫苏当中的紫苏醇、紫苏酮、薄荷醇等 ，具有特殊的香味。 经过研究发现 ，紫苏的各个部位都有非常好的抗癌作用 ，尤其是紫苏叶的抗癌作用更强 ，并 且具有消炎、镇静、强心、利尿和增强免疫力的作用 ，同时还可以降血脂和抵抗癌细胞再生的 作用。 但是 ，气虚和阴虚的患者最好不要食用紫苏叶。 百度攻略天天养生 提供 ，更多精彩攻略访问 2 如何选购紫苏 紫苏在中国的种植大约有两千年的历史 ，明代的李时珍曾经记载 ：“紫苏嫩时有叶 ，和蔬茹之 ，或盐及梅卤作菹食甚香 ，夏月作熟汤饮之”。 紫苏的挑选非常简单。 只需要在挑选的时候以色紫、叶大不碎、没有枝梗、香气浓郁者为准就好了。 , 二、面条加入菠菜抗肺癌 菠菜当中含有非常多的抗氧化物质 ，非常有助于预防自由基损伤造成的癌症。 每天在 面条的时候顺便加入几棵菠菜 ，吃面条的时候把菠菜一起吃掉 ，就可以有效的让患 肺癌的几率至少降低一半。 菠菜抵抗肺癌的功效是非常厉害的 ，如果是抽烟的人 ，或者是长期和不干净空气打交道的人 百度攻略天天养生 提供 ，更多精彩攻略访问 3 ，在 面条的时候可以加一些菠菜。 , 三、 面条加芦笋抵抗皮肤癌 芦笋是现在风靡世界各个餐桌的蔬菜之一 ，含有非常丰富的维生素、芦丁、核酸等成分。 并且芦笋当中含有很多抵抗淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌的成分 ，有很好的疗效。 但是在 面条的之前 ，一定要先把芦笋炒熟了 ，因为 面条的时候放生芦笋不容易熟。 所以说把芦笋炒熟了以后再放进快要 好的面条里面 ，既美味又可以抵抗癌症 ，简直是再好 不过的事情了。 在我们 面条的时候 ，单调的面条味道往往并不是很好 ，但是如果在面条里面加入好吃的紫 苏酱 ，或者是菠菜、芦笋等蔬菜 ，就不一样了。 不仅可以很大程度的满足我们的味蕾 ，而且还可以