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单 元 教 学 计 划 主题走和跑课时教 学 目 标发展速度素质，提高跑的能力，增强下肢力量，增强体质。 学会自然、快速地进行直线跑的动作，享受快速跑的乐趣。 体验勤练、互助的学习乐趣，学会简单的动作评价。 养成相互鼓励、不怕困难、积极竞争的意识和良好品质。2教学内容重点、难点学习目标学习策略第一课时合作走 负重走重点：保持身体平衡。 难点：学会控制身体1.体验合作走、负重走，提高走的能力，发展下肢力量。 2.学会关注他人，学会协作。 3.培养学生思维和创造能力，加强同伴间友好交往与合作的意识。利用其它器材（竹竿、跳绳等）进行合作走。 利用汽车轮胎或自行车胎进行负重走练习。 教师设置情境，提升学生的练习兴趣。第二课时1.30米加速跑 2.障碍接力赛 重点：上体正直。 难点：快速摆臂，前脚掌着地。提高步频与快速摆臂动作，提高跑步的速度。 通过游戏，培养学生克服困难的精神，较好地掌握通过障碍的能力。 培养克服困难、勇于挑战的精神。1跑前的准备活动，充分活动各个关节。 分组进行30米快速跑练习。 3.可以设置多种障碍，如垫子、长凳、竹竿等。练习通过障碍的不同方法。第三课时站立式起跑 圆上追逐重点：前脚掌着地。 难点：重心前移，起跑快。使学生通过学习基本掌握站立式起跑的方式。 学生能够自我检查，帮助同学找出错误动作并纠正。 通过游戏体验曲线跑时的身体感受并和其他同学分享。首先进行观察，然后分组进行技术动作的学习。 在练习的过程中，进行小组内纠错. 分组进行竞赛。教师对竞赛结果进行判定。第四课时曲线跑 原上追逐重点：离心力的克服.。 难点：正确摆臂，控制身体重心，保持平衡。通过练习，使学生进一步了解曲线跑的方法与技术。 通过曲线跑使学生能够控制重心、保持平衡。 通过练习使学生树立信心，积极上进，促进身心健康发展。跑前做好准备活动，充分活动各个关节。 分组进行曲线跑的练习，体会曲线跑时的身体感受。 组织学生进行原上追逐跑游戏第五课时1.50米跑 2.障碍接力赛1.重点：上体正直。 2.难点：快速摆臂，前脚掌积极蹬地。1.使学生明确50米跑得技术要领，记住方法和要求。 2.初步做到跑姿正确、摆臂自然、步伐快速、有力，路线笔直。 1.跑前做好准备活动，充分活动各个关节。 2.进行50米计时跑，让学生都了解自己的成绩。 3.可以设置多种障碍，如垫子、长凳、竹竿等。使学生掌握通过障碍的多种方法安全 保障评价 方法单 元 教 学 计 划 主题跳跃课时教 学 目 标引导学生以积极的态度和饱满的精神参与各种跳跃活动和游戏。 学生能基本掌握连续跳台阶等跳跃动作，并能利用直跑屈腿跳的方法跳过一定的高度。 在各种跳跃练习和游戏活动中发展学生的柔韧、力量、反应和协调等身体素质。 学生能与同伴完成学习任务，在学习中相互帮助，互相进行简单的评价。课次教学内容重点、难点学习目标学习策略第一课时 游戏“双脚连续跳过低障碍比赛”重点：落地时下蹲，屈膝缓冲。 难点：起跳、落地的动作的协调性和自我保护的意识。培养学生积极参与体育活动的兴趣 通过学习，让学生初步掌握从高处往下跳的技术要领。 培养学生不怕困难、克服困难的拼搏精神。辅助性准备活动 讲解示范，组织学生进行练习 分组进行游戏第二课时连续跳台阶 游戏“抢种抢收”重点：掌握正确得连续跳上跳下的方法。 难点：连续跳上跳下动作的协调。在学生掌握双脚连续跳上跳下方法的基础上，逐步提高台阶的高度 培养学生的跳跃能力和正确姿势。 培养学生的集体合作意识和集体荣誉感分组进行简单的跳台阶练习 提高难度进行跳台阶练习 分组进行游戏 第三课时游戏“小青蛙跳荷叶” 跳短绳重点：双脚起跳，用力连续向前上方跃起，上下肢协调配合 难点：双脚轻巧落地的方法通过本课时的学习，让每个学生体验跳跃学习的乐趣 使学生初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，然后双脚落地的方法 通过游戏发展学生上下肢力量，培养学生认真、负责的积极态度和团结协作的团队精神创设课堂情境 组织学生进行跳得辅助性练习 分组练习完整的动作 组织游戏 第四课时1.直跑屈腿跳30-50厘米高度重点：掌握单脚踏跳、腾空收腹、落地缓冲的方法 难点：助跑、腾空、落地动作连贯性培养学生的学习兴趣，使学生能积极主动地参与向上跳的游戏活动 让学生掌握屈腿跳的动作技术，发展学生的灵敏、协调素质，提高跳跃活动能力 培养学生勇于克服困难、勇敢及果断的品质和与他人交往合作的能力组织辅助性的练习 讲解示范，组织练习 分组进行练习和游戏 第五课时考核：直跑屈腿跳高重点：所作动作正确，能达到一定的要求 难点：助跑、腾空、落地动作连贯性1.使