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补充章节　大 学 新 生 的适应 讲 座 大学新生心理调适 人在异乡 一位女大学生从广西考了上海某大学，可是她对新环境极不适应，口音不习惯，生活也不习惯，周围又没有一个熟人。父母不停地打电话问她的情况，这位女生每次接电话都哭个不止。无奈的父母只得来到上海陪了她一个月。可父母刚走一个星期，她便偷偷地回到广西，主动退了学。 我的学习怎么了 某高校数学系的小张进大学后，一直觉得学习压力很大，原来是上海市重点中学学生的她，忽然感觉以往的学习方式完全没有用了。觉得无助的小张有空就往家里跑，还哭哭啼啼了好几次。 他们离我很远 小王去年以较高成绩被武汉某高校录取。初入大学的小张，开始还很兴奋，结果一周后，就和室友因作息时间不同、难谈得来等问题闹了几次不愉快。次数多了，小张和室友的关系渐渐紧张。只要没课，小张就回到家中，往返于两市之间，有时，一周甚至能达3次。 问题发现： 大量调查发现，大学新生的心理问题较为突出。 在心理咨询工作中也发现，许多高年级大学生的学习、人际等问题，也都源于大一入学后没有能够很好地适应大学生活。 入学适应问题不仅关乎大一学生的心理健康，而且会影响大学学习生活的整个过程。 一、 什么是适应 可以从三个角度理解适应： 　　　一是生理性适应； 　　　二是心理性适应； 　　　三是社会性适应。 从适应的结果来看： 　　　一是积极的适应；