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演讲技巧及培训技能
练习!练习!再练习 请好友做听众,用手机拍下来,然后一次一次重放和分析和提高。 要记住: 你的形象可能会比你想象的好! 专注于此时此地,此情此景! 只有你想讲,你才能讲好! * 研究表明,听众对于听不懂的内容会很快困倦和注意力转移,简单说就是人的大脑会抵触听不懂的内容。因此,作为演讲者很有必要通过形象的比喻和通俗易懂的“故事”来承载和传达思想和演讲主旨。 * 呈现技巧 * 演讲及培训技巧 。 演讲的核心和本质 逻辑清晰三段论 语言艺术 观众印象的三要素 内容组织技巧 如何营造演讲气氛 提高培训能力和技巧方法 演讲的优点 “公众演讲有一个很重要的优点:在短暂的时间内,它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和信息。这就是为什么口头交流思想的基础(公众演讲术)延续了3000年。 ” ——美国演讲理论家 约翰?哈斯灵 对我们而言,成功演讲到底意味着什么? 演讲是人人都有的一种潜在的能力,问题在于每个人是否发现、发展和利用这种天资。一个人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。 ——(美国)戴尔?卡耐基 演讲的核心和本质是什么? 是华丽辞藻或报笑料还是虚张声势的演讲技巧? 演讲的本质是思想的力量,演讲的核心就是价值的传递。 如何提升自己的内涵,令自己的观点论点更具思想力量? 多读书、多思考、多讨论、多学习、多交流、多总结反思, 有了好的思想力量,如何在演讲的时候更容易让听众关注和理解呢? 运用比喻和比较的方法 适当穿插一些佚事和小故事 引用一些著名的语句 逻辑清晰三段论 第一部分,结构,开场点题介绍背景 第二部分,组织内容对开题观点进行逻辑支撑和阐述说理,也可以是解决问题; 最后一部分,总结全篇升华主题,强调愿望和结束演讲。 语言艺术 1)自问自答:引发听众思考,(质问令人反省和触动的问题,问题有冲击力和代表性,然后在听众还在思考时,你坚定陈述答案); 2)重要观点的特别强调:对于特别重大和重要的观点,演讲时会特别直白表达,说某某个观点非常重要,以及为什么和对什么重要。;3)排比句的运用:这种修辞很鼓励用于思想的表达和演讲中的华彩展现,或者一个漂亮的令人影响深刻的有力结尾。 语言 声音 视觉 在演讲中,观众对你的印象一般基于三个要素 字 句子 问题 语言 内容的组织方式 语言————你所说的内容 声音——你所说的方式 音量音质吐字连贯性语音语调语速 视觉——身体语言 形象 仪容举止 姿势 面部表情 手势 眼神 位置移动 使用视觉辅助器材的方式 听不见:由于发音低或不清楚,观众听不到你的陈述 呆板的语调:缺少语调的抑扬顿挫,演讲人的声音也很单调 显得萎靡不振:过低的嗓音使演讲人对要讲的话题没有把握 音调过平:一直讲得很快,会使演讲人和观众都不能获得间歇,可能会失去观众的注意,且没有突出重点。 口头禅过多:有自己的口头禅,且在培训过程中多次出现。 普遍的发声问题 策略 想象你没有扩音器而正在对五十到一百人讲话。 平时大声朗读来改进你的音域和语调的抑扬,通过录音机来练习增加你的语调的变化。 如何运用声音? 音量比平时略高,忌单调或太高 语调语气的抑扬变化 重音:根据需要来强调 语速:要注意短语间/段落间/句间/重点词前的停顿 填充词:注意自己的口头禅 清晰地发音,忌含糊吞音 如何使用你的形体语言? 演讲=演+讲 讲:作用于听众的听 演:作用于听众的视 以讲为主,以演为辅 充分使用你的形体语言! 眼神 移动 手势 表情 站姿 站姿——永远要面对听众,避免出现死亡角度 双脚——两脚间距同肩宽,勿过大或过小 表情——自然放松,真心微笑,忌呆滞 手势——多用手掌少用手指,充分伸展,忌检阅式、受伤式、遮羞布式 移动——在开放的空间不断走动,有效地贴近听众,勿背对听众 站姿 头是歪的吗? 站姿端正吗? 身体摇晃吗? 动作太夸张或太保守吗? 避免 无精打采 身体晃动 身体斜靠 面部表情 表情: —与说话的内容相配合,勿表情呆滞 —真心微笑(皮笑+肉笑+眼笑,不是假笑) —演讲前,可做个脸部体操 手势 要点 多用手掌少用手指 —运用手势时,勿挡住与他人进行眼神接触 —充分伸展,勿动作过小 —双手自然下垂在身体两侧,或交贴式放在身体前边,或者其他你认为舒服和恰当的方式 —忌IBM式、检阅式、受伤式、遮羞布式等或玩弄手中教具或纸张。 眼神接触 避免仅仅扫视一下全场 只对着几个观众进行目光交流 盯着观众的前额或头顶看,而不是“目光”交流 看天
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